ricette

Biscotti per colazione a base di zucchine e noci

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 218 Grassi 6g Carbo 37g Proteine 4g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 8 Quantità per porzione calorie 218 %...

Ricetta zuppa di zucchine

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 96 Grassi 7g Carbo 7g Proteine 3g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Dosi: 4 (1 tazza ciascuno) Quantità per porzione...

Tagliatelle di zucchine con la ricetta della salsa di miso dell'avocado

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 526 Grassi 20 g Carbo 76 g Proteine 20 g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 2 Quantità per porzione...

Zesty senza glutine con agrumi, cavoli e insalata di quinoa

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 513 Grasso 33g Carboidrati 43g Proteine 16g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Dosi: 5 (1 1/2 tazze ciascuno) Quantità per...

Halibut speziato di Za'atar con pomodori ciliegia e orzo

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 425 Grassi 16g Carboidrati di 41g Proteine 32g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 4 Quantità per porzione calorie 425...

Yogurt Chia Pudding con composta di mirtilli

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 254 Grassi 9g Carbo 32g Proteine 14g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 2 Quantità per porzione calorie 254 %...

Dal giallo con la quinoa

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 330 Grassi 3g Carbo 59g Proteine 18g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Dosi: 4 (1 tazza dal + 1/2 tazza...

Wonton Ratatouille Un antipasto a base di verdure

Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 59 grassi 4g carboidrati 5g Proteine 2g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 12 Quantità per porzione calorie 59 %...