Se ti sei mai svegliato nel cuore della notte, hai sperimentato la fastidiosa condizione nota come "insonnia dopo l'insorgere del sonno", che è ampiamente nota con la sigla WASO. Scopri...
Russare è la respirazione rumorosa che si verifica durante il sonno. Anche le donne possono russare, ma gli uomini russano più delle donne. Quattro uomini su dieci russano, rispetto a...
Se ti sei mai risvegliato fradicio di sudore, potresti chiedertelo: perché ci sudiamo nel sonno? Se si verifica ripetutamente, potrebbe essere associato ad altre condizioni mediche e potrebbe richiedere un'ulteriore...
Può sembrare un po 'imbarazzante: ti svegli e il tuo cuscino è inzuppato di bava. Dopo aver pulito lo sputo agli angoli della bocca, potresti chiederti: perché sbaviamo nel sonno?...
Nell'antica mitologia greca, il sonno era il fratello gemello della Morte, i figli delle divinità personificate delle tenebre e della notte. Sembra che ci sia sempre stata un'associazione tra sonno...
C'è qualcosa di deludente nel risvegliarsi prima del necessario. Può essere bello addormentarsi e dormire il sonno nelle prime ore del mattino, ma è particolarmente sconvolgente se non riesci a...
Mentre ritorni al tuo lavoro dopo aver pranzato, potresti chiedertelo: perché sono così assonnato nei pomeriggi? Se si usano parole come sonnolenza, sonnolenza, stanchezza o stanchezza per descrivere questa pausa...
Sono le 3 del mattino, ma invece di sognare tutta la notte, stai mentalmente facendo una lista della spesa, equilibrando il budget o provando la tua presentazione. Dopo alcune notti...