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    Insalata mediterranea con orzo e gamberetti
    Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 362 Grassi 9g Carboidrati 52g Proteine ​​19g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Dosi: 4 (1 1/4 tazza ciascuno) Quantità per...
    Farina d'avena mediterranea con miele Tahini e fichi
    Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 505 Grassi 16 g Carbo 74 g Proteine ​​21 g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 2 Quantità per porzione...
    Ciotola di cuscus e ceci gioiello mediterranea
    Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 500 Grassi 21g Carboni 67g Proteine ​​19g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 4 Quantità per porzione calorie 500 %...
    Ricetta Mediterranean Hearts of Palm Salad
    Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 305 Grassi 13g Carboidrati 41g Proteine ​​9g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 2 Quantità per porzione calorie 305 %...
    Ricetta di insalata di melanzane grigliate mediterranee
    Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 146 Grassi 11g Carboidridi 12g Proteine ​​3g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Dosi: 6 (1 tazza ciascuno) Quantità per porzione...
    Dieta mediterranea e diabete
    Olio d'oliva, formaggio, yogurt, cereali integrali, fagioli, vino, frutta e verdura, suona bene, vero? Difficilmente suona come "dieta", ma questi alimenti di base mediterranea possono essere componenti di una dieta...
    Insalata mediterranea di mais e farro con grigliata di Halloumi
    Punti culminanti della nutrizione (per porzione) Calorie 511 Grassi 26 g Carbo 59g Proteine ​​23 g Mostra etichetta nutrizionale Nascondi etichetta nutrizionale Valori nutrizionali Porzioni: 2 Quantità per porzione calorie...
    Meditazioni da usare per lo stress
    Le meditazioni hanno enormi benefici per la gestione dello stress e la salute generale. Mentre ci sono molte meditazioni diverse che sono efficaci, ognuna porta qualcosa di unico, e alcune...