Una persona con un disturbo del controllo degli impulsi è spesso incapace di resistere all'improvviso, forte impulso a fare qualcosa che possa violare i diritti degli altri o provocare conflitti...
PTSD - Pagina 13
Se hai un disturbo da stress post-traumatico (PTSD), allora sai che gli incubi possono avere un tremendo impatto negativo sulla tua vita. In realtà, gli incubi sono considerati i sintomi...
L'ipervigilanza significa essere più che vigili. È uno stato di estrema vigilanza che mina la qualità della vita. Se sei ipervigilante, sei sempre alla ricerca di pericoli nascosti, sia reali...
La terapia di esposizione alla realtà virtuale (VRET) viene esaminata come un altro modo per aiutare le persone a riprendersi dal PTSD. VRET è un tipo di terapia di esposizione...
Alcuni psicoterapeuti ora raccomandano l'inserimento nel journal, chiamato anche scrittura espressiva, per aiutare le persone ad affrontare i sintomi del disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Se hai PTSD, ecco come...
Può essere difficile per le persone con disturbo da stress post-traumatico (PTSD) condividere le notizie della loro diagnosi con gli altri, ma non deve esserlo. Mentre le persone con PTSD...
Potresti aver sentito che esercizi di respirazione profonda possono alleviare lo stress. A differenza di alcune tecniche per alleviare lo stress, una solida ricerca dimostra che le tecniche di respirazione...
Imparare a ridurre l'evitamento nel disturbo post-traumatico da stress (PTSD) può essere una parte importante del trattamento PTSD. L'evitare può essere un sintomo centrale del DPTS è l'evitamento. L'evitamento spesso...
