Hai sviluppato qualche dolore al ginocchio e hai difficoltà a camminare e salire le scale senza dolore. Visiti il medico e viene eseguita una risonanza magnetica che mostra una lesione...
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Potresti sapere che un dito inceppato si riferisce al dolore alle articolazioni delle dita e al gonfiore causato da una lesione da impatto di una o più dita. Le dita...
Il femore, noto anche come femore, è una delle ossa più grandi e forti del corpo che si estende dall'articolazione dell'anca fino all'articolazione del ginocchio. Perché è così forte, richiede...
Un polso rotto è tra le ossa rotte più comuni. Infatti, le fratture del polso sono l'osso più comunemente rotto in pazienti sotto i 65 anni (dopo tale età, le...
La maggior parte delle dita dei piedi spezzate sono il risultato della caduta di qualcosa di pesante sulla punta. Ma un passo mancato, una punta gravemente soffocata o una frattura...
Tratta il tuo collo di Robin McKenzie è un breve libro che descrive come alleviare il dolore al collo con esercizi semplici e correzioni posturali. Il libro copre una serie...
Robin McKenzie racchiude molte informazioni utili in un piccolo numero di pagine con Tratta la tua schiena. Insieme agli esercizi di postura (il suo segno distintivo), copre con cura il...
Vai in qualsiasi palestra e vedrai le macchine cardio più popolari sono di solito il tapis roulant e il trainer ellittico. Entrambi sono eccellenti per gli allenamenti cardio e le...
