Trattare una punta rotta o fratturata
Segni e sintomi di un dito del piede rotto
Quando si rompe un osso delle dita, il dolore è immediato e di solito piuttosto intenso. La punta colpita si gonfierà e si livida. E se la rottura è traumatica, la punta potrebbe sembrare storta o deformata.In genere un dito rotto porta all'incapacità di camminare normalmente e il dolore con camminare o indossare scarpe.
Quando vedere un medico per il dolore della punta
Qualsiasi lesione traumatica della punta o lesione delle dita dei piedi dovrebbe essere vista da un medico. Se ha intorpidimento o formicolio, ferita aperta o sanguinamento, deve rivolgersi immediatamente a un medico. Se hai un'evidente deformità, una visita dal medico per una radiografia determinerà se l'osso ha bisogno di un trattamento speciale come la stecca o l'applicazione di un cast. La maggior parte delle fratture dei piedi sono trattate con una stecca o "buddy buddy", in cui il dito rotto viene registrato sulla punta accanto per mantenerlo stabile e allineato mentre guarisce.Home Treatment for a Broken Toe
La maggior parte delle fratture delle dita dei piedi può essere curata a casa con il solito trattamento per infortunio che include il riposo, il ghiaccio e l'elevazione.Mentre l'osso guarisce, è importante evitare di camminare o di esercitare una pressione eccessiva sull'articolazione. Ghiaccio la punta colpita più volte al giorno per non più di 20 minuti ogni volta. Tieni il piede sollevato per diminuire il gonfiore del piede.
Una scarpa con suola rigida è generalmente raccomandata per evitare qualsiasi movimento dell'articolazione mentre si cammina.
Potresti anche parlare con il tuo medico dell'uso di un antidolorifico da banco.
Complicazioni delle dita rotte
La complicazione più comune di un dito rotto è un trauma all'unghia del dito affetto. Le unghie dei piedi possono diventare scolorite, diventare nere e blu e persino cadere. L'unghia ricresce normalmente normalmente, ma può essere saggio vedere un podologo mentre guarisci.Un podologo può aiutarti a evitare unghie incarnite o qualsiasi infezione nel letto ungueale mentre la cura del piede è curata. Se il sangue si raccoglie sotto l'unghia, un podologo potrebbe aver bisogno di fare un piccolo foro nell'unghia per consentire al sangue di fuoriuscire.
Tempi di guarigione delle dita rotte
Dopo aver rimosso la stecca o il bendaggio del compagno, è importante iniziare un delicato stretching e esercizi di movimento per la punta rotta. L'obiettivo dell'esercizio è ottenere lo stesso raggio di movimento della stessa punta del piede opposto.La maggior parte delle dita dei piedi spezzate guarirà entro quattro o sei settimane. Alcune persone sono più inclini al dolore cronico o rigidità nell'articolazione colpita, e in alcuni casi, possono sviluppare l'artrite in futuro.
Cosa causa una frattura da stress ai piedi
Le fratture da stress alle ossa dei piedi o dei piedi sono generalmente causate da sovrallenamento o uso eccessivo. Possono anche essere causati da ripetuti colpi o urti su una superficie dura, come la corsa del calcestruzzo. Aumentare il tempo, il tipo o l'intensità dell'esercizio troppo rapidamente è un'altra causa di fratture da stress ai piedi, come quando si indossano calzature inadeguate.Qualsiasi dolore al piede che continua per più di una settimana dovrebbe essere visto da un medico per una valutazione e una diagnosi approfondite.
