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    Esercizio per aiutare la malattia di Parkinson
    Sappiamo che l'esercizio fisico fa bene a noi e le persone affette dal morbo di Parkinson (PD) non fanno eccezione. L'esercizio dovrebbe essere considerato una parte standard del trattamento. Oltre...
    Esercizio per aumentare la fertilità quando hai PCOS
    Quando si cerca di concepire, la maggior parte delle donne vuole assicurarsi che stiano facendo il possibile per rimanere incinte più rapidamente. Questo è particolarmente vero per le donne con...
    Suggerimenti per l'esercizio fisico che riducono la perdita di peso
    Suggerimenti per l'esercizio fisico per la perdita di peso Hai impostato un obiettivo per perdere peso? Se è così, potresti essere pronto per iniziare una dieta e un programma di...
    Suggerimenti per l'esercizio per persone con le gambe con le gambe ad arco
    Se hai le gambe dell'arco o picchia le ginocchia, potresti essere a più alto rischio di lesioni durante l'esercizio ad alto impatto come la corsa o l'aerobica. Le ginocchia che...
    Suggerimenti per l'esercizio fisico per una mamma che lavora intensamente
    Quando hai uno o due lavori a tempo pieno e devi prenderti cura dei kiddos che probabilmente non hai voglia di allenarti spesso. Quando hai dei tempi di inattività preferisci dormire, poi...
    Esercizio il miglior sollievo dallo stress
    Se sei come il resto di noi in questo paese, lo stress è una parte normale della tua giornata. Alcune statistiche suggeriscono che fino al 77% di noi percepisce gli...
    Esercizio che può rallentare l'Alzheimer
    I benefici dell'esercizio fisico comprendono sia la riduzione del rischio di demenza che il rallentamento della progressione della demenza una volta che è presente. Ma c'è un certo tipo di...
    Restrizioni all'esercizio fisico e suggerimenti per cardiomiopatia ipertrofica
    La cardiomiopatia ipertrofica (HCM) è una delle condizioni cardiache associate alla morte improvvisa nei giovani atleti. Infatti, l'HCM è uno dei più comuni disordini cardiaci genetici, che colpisce una persona...