I programmi di allenamento della forza richiedono un costante aggiustamento per mettere alla prova i muscoli e sostenere la crescita. Se continui con lo stesso programma giorno dopo giorno, ti...
Tutti gli articoli - Pagina 1995
Il disturbo d'ansia generalizzato (GAD), negli adulti e nei giovani, è caratterizzato da una preoccupazione persistente ed eccessiva. Se il problema è iniziato e terminato con una preoccupazione, potrebbe non...
Healthcare IT è l'uso del computer e della tecnologia digitale nelle strutture mediche per aumentare l'efficienza e l'efficacia dell'assistenza sanitaria clinica per pazienti e operatori. L'assistenza sanitaria IT può includere,...
Le abitudini sono una parte preziosa di uno stile di vita sano perché i buoni comportamenti quotidiani si bloccano quando diventano automatici. Tuttavia (anche se non sempre è possibile ammetterlo)...
Una tiroide non attiva può rallentare il metabolismo e causare aumento di peso. Se stai cercando di perdere peso, con l'ulteriore impedimento di un metabolismo secondario, cosa dovresti fare? Gli...
L'autostima è come ti vedi. È la tua valutazione personale dei tuoi punti di forza e di debolezza. Le persone che hanno una sana autostima possono apprezzare i loro punti...
Usi la bicicletta per perdere peso? Andare in bicicletta è una grande attività per il tempo libero, ma se si va in bicicletta per perdere peso è necessario strutturare l'allenamento...
I sintomi della sclerosi multipla possono variare in base al tipo e alla gravità e non sono necessariamente correlati con il modo in cui una persona guarda all'esterno. In altre...
