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    Tutti gli articoli - Pagina 1978

    Come affrontare l'agorafobia
    Il disturbo di panico è un tipo di disturbo d'ansia che è segnato da attacchi di panico ricorrenti e tipicamente imprevisti. Gli attacchi di panico sono caratterizzati da una combinazione...
    Come far fronte a una tripla diagnosi negativa del cancro al seno
    Il primo passo nel percorso di apprendimento per far fronte a qualsiasi tipo e sottotipo di tumore al seno deve iniziare quando ti viene detto che hai qualcosa di sospetto...
    Come affrontare una relazione tossica
    Possiamo sperimentare relazioni tossiche nelle nostre famiglie, sul posto di lavoro e tra i gruppi di amici. Possono essere estremamente stressanti se la tossicità non viene gestita in modo efficace....
    Come far fronte a una ferita sportiva
    Affrontare lo stress di un infortunio richiede sia elasticità fisica che psicologica. Il recupero degli infortuni sportivi in ​​genere si concentra sulla riabilitazione fisica, ma è anche importante includere tecniche...
    Come affrontare il senso di un futuro scorcio
    A seguito di un evento traumatico, una persona può sviluppare un senso di un futuro scorcio, che è attualmente considerato un sintomo di elusione del disturbo da stress post-traumatico (PTSD)....
    Come affrontare un disturbo di personalità
    Circa il 9 percento della popolazione generale ha un disturbo di personalità. Nonostante l'alta prevalenza, molti individui con disturbi di personalità non sanno di averne uno, per non parlare di...
    Come far fronte a un coniuge malato di mente
    La malattia mentale è molto dura per un matrimonio. Lo stress può spesso raggiungere un livello di crisi. Puoi anche cadere in un modello in cui la gestione della malattia...
    Come affrontare un lavoro che odio
    Mentre tutti si sentono a volte in difficoltà o rabbrividiscono al pensiero del lunedì, a volte quel sentimento può degenerare ed essere molto più pervasivo.Se stai avendo troppi di quei...