Quando si abbassa il rischio di sindrome metabolica, diabete di tipo 2 e malattia coronarica, mangiare cibi che causano la minima quantità di infiammazione potrebbe essere la dieta migliore di...
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Molti professionisti della salute incoraggiano le persone a mangiare più pesce per migliorare la salute generale. L'American Heart Association raccomanda di mangiare pesce due volte a settimana. Il motivo per...
Om è un suono molto semplice con un significato complesso. È l'intero universo fuso in una sola parola, che rappresenta l'unione di mente, corpo e spirito che è il cuore...
Il sollevamento pesi olimpico è uno sport per uomini e donne suddivisi in classi di peso, dai grandi pesi massimi ai piccoli pesi. Le medaglie d'oro, d'argento e di bronzo...
Greg Louganis (nato il 29 gennaio 1962) è un campione olimpico di medaglie d'oro olimpiche e attivista per i diritti dell'HIV e LGBT da lungo tempo. È l'unico maschio e...
Hai visto le Olimpiadi e hai visto quei corpi forti e in forma ... come ottengono in questo modo? Ore e ore di allenamento per giorni, settimane, anni, ovviamente. Molti...
L'olio d'oliva è un alimento antico che è stato usato dalle persone per migliaia di anni. È l'unico olio che viene estratto da un frutto piuttosto che da un seme,...
L'olio d'oliva è una componente essenziale della dieta mediterranea, che è stata collegata alla salute del cuore e alla longevità. In effetti, la Food and Drug Administration degli Stati Uniti...
