I semi di Chia, diffusi negli anni '70 come animali chia-chiari, sono un'aggiunta sana per il cuore a qualsiasi dieta anti-invecchiamento, grazie ai loro alti livelli di fibre e acidi...
Conta calorie e fatti nutrizionali - Pagina 48
L'erba d'orzo è la foglia giovane della pianta d'orzo (Hordeum vulgare). A volte indicato come "foglie d'orzo" o "orzo verde", l'erba d'orzo è ricca di clorofilla e antiossidanti (come lutonarina...
Gli spinaci possono essere aggiunti a tutti i diversi tipi di dieta e possono essere incorporati in ricette a basso contenuto di carboidrati a causa del basso contenuto calorico e...
Se ti piacciono gli snack croccanti, le carote potrebbero essere il trattamento perfetto che è relativamente basso contenuto di calorie e facile da confezionare. Le carote possono anche aggiungere colore...
Le calorie nelle bevande alcoliche possono trasformare un giorno di dieta in un disastro di perdita di peso se non stai attento. Non solo le bevande alcoliche contengono centinaia di...
I conteggi di calorie sono la prima cosa che probabilmente guardi quando guardi un'etichetta di fatti nutrizionali. Il cibo fornisce energia che si presenta sotto forma di calorie (o kilocalorie)....
La maggior parte delle persone ritiene che il pollo sia sano, ma la nutrizione del pollo dipende da come viene preparato il pollame e da quale parte dell'uccello si mangia.Qui...
Il cavolo è stato un alimento base della cucina del nord Europa per secoli. E giustamente, perché è un vegetale sano, ipocalorico, a basso contenuto di carboidrati e ricco di...
