Sei nel bel mezzo della lezione di yoga e stai uscendo dalla posa dell'aratro quando improvvisamente un po 'd'aria esce dalla tua vagina, producendo un suono simile a una scoreggia....
Yoga - Pagina 18
Iniziare una pratica yoga può essere intimidatorio per chiunque: sei pronto per goderti i benefici dello yoga, ma come fai a fare il salto per farlo davvero? Gli studi di...
Le costose lezioni di yoga ti trattengono dalla pratica regolare? A $ 15- $ 20 un pop, le classi di qualità possono davvero aggiungere. Ecco alcuni modi per risparmiare denaro...
Il termine medico per un attacco di testa è ipotensione ortostatica. Questo termine descrive un improvviso calo della pressione arteriosa dovuto al fatto di alzarsi rapidamente, cosa che può accadere...
Il Pranayama è una pratica yogica che ruota attorno a diversi esercizi di respirazione. Secondo lo Yoga Journal: "Prana significa forza vitale o respiro che sostiene il corpo; Ayama traduce...
La maggior parte delle persone prende una vacanza per fuggire da tutto, ma gli studenti di yoga usano sempre più le loro faticose vacanze per approfondire le loro pratiche yoga...
Leggi di più Yoga iniziale Iniziare stili attrezzatura Pose per principianti La prima classe Pratica At-Home miti Per chi non lo sapesse, iniziare una pratica yoga può sembrare travolgente. Non...
Quando finalmente fai il grande salto per possedere il tuo tappetino yoga, può essere più che un po 'deludente scoprire che il tuo cosiddetto tappetino appiccicoso non ha alcuna trazione....
