L'utilizzo del 10% del tuo mito del cervello
Il cervello umano è complesso e ancora piuttosto misterioso. È forse per questo motivo che tanti miti su come funziona il cervello persistono, nonostante molte prove del contrario. Uno dei più comuni di questi miti è spesso definito come il dieci per cento del mito del cervello, o l'idea che l'essere umano utilizzi davvero solo una minima percentuale del potere e del potenziale del proprio cervello.
La credenza popolare e diffusa che usiamo o abbiamo accesso solo al 10 percento del potere del nostro cervello viene spesso usata per speculare sull'estensione delle capacità umane se solo potessimo utilizzare la piena capacità del nostro cervello. Le persone spesso sperimentano le carenze delle proprie capacità mentali, come non riuscire a capire un complesso problema di matematica o dimenticare alcune informazioni vitali. È forse per questo che le persone spesso sentono di possedere un potenziale inutilizzato, se solo riuscissero a sbloccare quella parte inaccessibile della loro mente.
In realtà, la rivendicazione del 10 percento è mito al 100 percento. Tu usi tutto il tuo cervello. Gli unici casi in cui ci sono regioni inutilizzate del cervello sono quelli in cui il danno cerebrale o la malattia ha distrutto alcune regioni.
Le origini del mito
I ricercatori suggeriscono che questa popolare leggenda metropolitana sia esistita almeno dagli inizi del 1900. Potrebbe essere stato influenzato da incomprensioni o interpretazioni errate della ricerca neurologica. Il mito del 10 per cento potrebbe essere emerso dagli scritti dello psicologo e filosofo William James. Nel suo libro del 1908, Le energie degli uomini, scrisse: "Stiamo facendo uso solo di una piccola parte delle nostre possibili risorse mentali e fisiche".
Il mito si è perpetuato molto come altre leggende metropolitane. I film rappresentano personaggi capaci di prodezze notevoli quando il 90% del loro cervello, apparentemente inutilizzato, è "sbloccato". Persone ben intenzionate come relatori motivazionali o insegnanti citano spesso il mito del 10 per cento come un modo per dimostrare che tutte le persone dovrebbero sforzarsi di vivere fino al loro pieno potenziale. Sfortunatamente, le persone meno benintenzionate hanno anche usato il mito per promuovere e vendere prodotti e servizi che affermano che sbloccheranno le capacità nascoste del tuo cervello.
Sfatare il mito del 10 percento
I neuroscienziati sottolineano una serie di ragioni per cui il mito del 10% è falso:
- Le scansioni di imaging cerebrale lo dimostrano chiaramente quasi tutte le regioni del cervello sono attive anche durante compiti abbastanza regolari come parlare, camminare e ascoltare musica.
- Se il mito del 10% fosse vero, le persone che subiscono danni al cervello a seguito di un incidente o di un ictus probabilmente non noterebbero alcun effetto reale. In realtà, non c'è una singola area del cervello che possa essere danneggiata senza che ciò abbia come conseguenza alcuna conseguenza.
- Non ci saremmo evoluti un cervello così grande se ne usassimo solo una piccola parte.
- Il cervello usa approssimativamente 20 percento dell'energia del corpo. Sarebbe poco sensato dal punto di vista evolutivo avere una parte così grande delle nostre risorse energetiche utilizzate da una così piccola quantità di cervello.
- La ricerca sulla mappatura del cervello non ha ancora trovato alcuna regione del cervello che non svolga una funzione. "Numerosi tipi di studi di imaging cerebrale lo dimostrano nessuna area del cervello è completamente silenziosa o inattiva,"scrissero la dottoressa Rachel C. Vreeman e il dottor Aaron E. Carroll in uno studio sui miti medici." Il sondaggio dettagliato del cervello non è riuscito a identificare il 90% "non funzionante".
Sfortunatamente, il mito del 10 percento rimane sia popolare che persistente. È stato ripetuto nella cultura popolare in tutto, dalle pubblicità ai programmi televisivi ai film di successo di Hollywood come il film del 2014 lucy interpretato da Scarlett Johansson e Morgan Freeman.
La prossima volta che sentirai qualcuno affermare che usiamo solo il 10 percento del nostro cervello, sarai in grado di spiegare perché questa affermazione non è vera. Per non dire che gli esseri umani non hanno un potenziale incredibile; usiamo solo il 100 percento del nostro cervello per compiere queste imprese straordinarie.
