La paralisi del sonno, o "vecchia megera" come viene talvolta chiamata, è un'esperienza relativamente comune, ma può comunque essere estremamente spaventosa se non si sa di cosa si tratta. Quali...
La privazione del sonno è comune per le persone in molte società, apparentemente senza danni a lungo termine, ma è vero? La privazione del sonno ha effetti fisici duraturi sul...
Ci possono essere molte ragioni per cui il bambino ha difficoltà a dormire la notte, ma due cause comuni sono classificate in una condizione chiamata insonnia comportamentale dell'infanzia. Quali sono...
I movimenti del sonno degli arti periodici (PLMS) sono uno dei disturbi del sonno che possono causare movimenti dirompenti delle gambe, proprio come la sindrome delle gambe senza riposo (RLS)....
Non è divertente essere in debito, soprattutto se si sta eseguendo un debito di sonno. La privazione del sonno può avere gravi conseguenze per la salute e il benessere. Scopri...
Potresti chiederti, la carenza di vitamine può causare insonnia? Solo una cosa del genere è stata suggerita da alcuni nella medicina alternativa. Si dice che uno dei disturbi del sonno...
Il farmaco da banco diphenhydramine si trova in molti sonniferi destinati al trattamento dell'insonnia. È l'elemento che induce il sonno in molti farmaci usati come aiuti al sonno. Il suo...
È abbastanza comune per le persone con apnea ostruttiva del sonno respirare attraverso la bocca. Poiché la pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) è la terapia più raccomandata ed...