Per essere diagnosticato un disturbo da stress post-traumatico (PTSD), è necessario sperimentare una serie specifica di sintomi per almeno un mese dopo l'esposizione a un evento traumatico, ma in alcuni...
PTSD - Pagina 2
Le persone con disturbo da stress post-traumatico (PTSD) sperimentano alti livelli di stress e possono notare ulteriori ostacoli nel fare le cose che vogliono fare. Ad esempio, una persona con...
Molte persone con disturbo da stress post-traumatico (PTSD) possono avere difficoltà a concentrarsi o avere altri problemi con la memoria, come la perdita di memoria. Infatti, i problemi di memoria...
Una gerarchia della paura è una lista che fai dei trigger che ti fanno sentire spaventato o ansioso. Dopo averli scritti, li classifichi - da quello che ti fa sentire...
La terapia di ripresa delle immagini (IRT) è un trattamento cognitivo comportamentale per ridurre il numero e l'intensità degli incubi tra le persone con disturbo post-traumatico da stress (PTSD). Incubi...
Numerosi professionisti della salute mentale attestano il successo dell'utilizzo dell'ipnosi nel trattamento delle conseguenze dell'esposizione traumatica, compreso il disturbo da stress post-traumatico (PTSD). PTSD è una condizione di salute mentale...
L'uso mirato delle tecniche di distrazione può effettivamente essere di beneficio nell'aiutare le persone a far fronte a emozioni forti e scomode. Che cosa è esattamente la distrazione e quali...
Quando sei turbato, è importante avere il modo di affrontare lo stress. Ci sono molti modi per alleviare lo stress e tra questi ci sono quelle che a volte definiamo...
