La terapia cognitiva è una forma di psicoterapia che è modellata sull'idea che i nostri pensieri e credenze contribuiscono alla nostra salute mentale. La terapia cognitiva mira a spostare i...
Malattia da panico - Pagina 19
Molte persone con disturbo di panico soffrono di certe paure o fobie che sembrano innescare la loro ansia. Coloro che hanno il disturbo di panico con l'agorafobia stanno lottando con...
Il disturbo di panico è una condizione psichiatrica che provoca ricorrenti attacchi di panico - episodi caratterizzati da un insieme di sintomi fisici e psicologici di disturbo. I sintomi tipici...
Le tecniche di rilassamento sono strategie utilizzate per aiutare a gestire i sintomi di panico, ridurre lo stress e suscitare un senso di calma. Tali tecniche possono anche essere utilizzate...
Durante la ricerca dell'amore, la datazione può essere un'esperienza divertente ed eccitante. D'altra parte, la datazione può anche essere alquanto intimidatoria e provocatoria. Ad esempio, quando si cerca un partner...
Gli antidepressivi prescritti sono un'opzione di trattamento comune per il disturbo di panico per aiutare a ridurre i sintomi di attacchi di panico e ansia. Cymbalta (duloxetina) è un tipo...
Se si verificano attacchi di panico frequenti (ansia) e sono stati diagnosticati con disturbo di panico o un altro disturbo d'ansia, si può aver inavvertitamente sviluppato modelli di comportamento disadattivi,...
Diverse teorie sulla psicoterapia sono fondate sulla nozione che i disturbi dell'umore e dell'ansia sono in gran parte causati da modelli errati di pensiero. Il pensiero negativo può essere un...
