La vitamina D è una vitamina liposolubile essenziale che il tuo corpo ha bisogno di regolare l'assorbimento del calcio. La mancanza può causare indebolite, fragili ossa. I bambini che non...
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La carenza di vitamina D è legata a problemi alle ossa, dolore lombare, problemi cardiaci e ora depressione. Collegare la carenza di vitamina D e la depressione mi dà un...
Circa la metà dei due terzi delle donne nella fascia di età della menopausa sono carenti di vitamina D. Se cadi in uno dei gruppi più a rischio per questa...
Vi sono sempre più prove che suggeriscono che bassi livelli di vitamina D possano avere un ruolo nei disturbi della tiroide. Ad esempio, la ricerca ha rivelato un possibile legame...
La vitamina D è una vitamina liposolubile che svolge un ruolo importante nella crescita delle ossa e riduce l'infiammazione. La vitamina D può essere trovata in alcuni alimenti, ma è...
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, fa parte della famiglia idrosolubile delle vitamine. È necessario per la normale crescita e il mantenimento della maggior parte dei tessuti del...
Per anni le persone hanno affermato che la vitamina C curerà il comune raffreddore. C'è stata molta speculazione sul fatto che possa abbreviare o prevenire anche i raffreddori. Quindi cosa...
La vitamina B12, nota clinicamente come cobalamina o, talvolta, cianocobalamina, è un micronutriente idrosolubile che, tra le altre cose, è importante per la normale funzione del sistema nervoso. A causa...
