I benefici per la salute di Andrographis
Benefici alla salute
L'Andrographis è il più usato per trattare i sintomi del raffreddore e dell'influenza. Si dice anche che l'Andrographis agisca come un immuno stimolatore naturale. L'erba viene anche usata per trattare alcune altre condizioni. Questi includono:- Cancro
- Artrite reumatoide
- allergie
- Anoressia
- Malattia del cuore
- HIV / AIDS
- infezioni
- Problemi al fegato
- parassiti
- Infezioni del seno
- Malattie della pelle
- ulcere
Finora, il supporto scientifico per i potenziali benefici dell'andrographis è limitato. Gli studi preliminari suggeriscono che andrographis può offrire questi benefici per la salute:
Infezioni del tratto respiratorio superiore
In una ricerca pubblicata nel 2017, gli scienziati hanno valutato 33 studi clinici pubblicati in precedenza e hanno scoperto che andrographis sembra essere utile per alleviare i sintomi delle infezioni acute del tratto respiratorio superiore rispetto ad altre erbe, cure standard o placebo. Andrographis è stato anche trovato per abbreviare la durata della tosse, mal di gola e giorni di malattia rispetto alle cure standard.I ricercatori, tuttavia, hanno notato che la qualità complessiva degli studi era scarsa e che sono necessari studi clinici ben progettati.
Colite ulcerosa
Per una recensione pubblicata in Farmacologia e terapie alimentari, i ricercatori hanno analizzato 21 studi precedentemente pubblicati sull'uso di rimedi a base di erbe nel trattamento della colite ulcerosa e della malattia di Crohn. Per la colite ulcerosa, l'estratto di andrographis è stato considerato superiore a un placebo nell'indurre la remissione o una risposta.Sclerosi multipla
Andrographis può aiutare a ridurre la fatica nelle persone con sclerosi multipla, secondo un piccolo studio pubblicato in BMC Neurology. Rispetto ai partecipanti che hanno assunto un placebo, quelli che assumevano andrografi due volte al giorno per 12 mesi hanno avuto una significativa riduzione della gravità della fatica. Non c'era differenza nel tasso di recidiva, nelle misure infiammatorie o nello stato di invalidità.Possibili effetti collaterali
L'andrografo può scatenare effetti collaterali come mal di testa, affaticamento, reazioni allergiche, nausea e diarrea.Chiunque usi i farmaci (compresi i farmaci per fluidificare il sangue, i farmaci per la pressione del sangue e i farmaci chemioterapici) dovrebbe consultare un medico prima di utilizzare Andrographis.
Andrographis non deve essere somministrato per via endovenosa. Lesione renale acuta si è verificata dopo l'uso endovenoso di composti di Andrographis.
A causa della mancanza di ricerche, si sa poco sulla sicurezza dell'uso di Andrographis. È importante tenere presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati. In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli.
Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci.
Dosaggio e preparazione
Non esiste una singola dose raccomandata di Andrographis. Varie dosi sono state studiate nella ricerca.Ad esempio, negli studi che esaminano l'effetto dell'erba sul comune raffreddore, un prodotto combinato (4-5,6 mg di andrographolide e 400 mg di ginseng siberiano) è stato assunto tre volte al giorno. Un altro studio ha utilizzato l'estratto di Andrographis (KalmCold) 200 mg al giorno per 5 giorni.
Per il sollievo dal mal di gola, una dose giornaliera di 3-6 grammi di Andrographis. E per l'estratto di Andrographis della colite ulcerosa, 1200-1800 mg sono stati usati ogni giorno per otto settimane.
La dose appropriata per l'utente può dipendere da fattori quali età, sesso e anamnesi. Parla con il tuo operatore sanitario per ricevere consigli personalizzati.
Cosa cercare
Andrographis è disponibile in forma di capsule e tintura, Andrographis può essere trovato nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali.A causa della ricerca limitata, è troppo presto per consigliare Andrographis come trattamento per qualsiasi condizione. Se stai ancora valutando di utilizzare l'erba, assicurati di consultare prima il tuo operatore sanitario piuttosto che il trattamento di sé, evitando o ritardando le cure standard.
