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    Come la risoluzione dei problemi attivi può aiutarti
    Il problem solving attivo è il tipo di abilità a cui raramente pensiamo nella vita di tutti i giorni. Spesso ci concentriamo invece sul cercare di affrontare le emozioni difficili...
    Come accettare le emozioni può migliorare la tua salute emotiva
    Molte persone con disturbo di personalità borderline (BPD) e altri disturbi psichiatrici che implicano intense esperienze emotive hanno difficoltà ad accettare le emozioni. È molto difficile affrontare emozioni che sono...
    Disturbo di personalità istrionico e BPD
    Il disturbo di personalità istrionico (HPD) è un disturbo di personalità che tende a co-verificarsi con altri disturbi della personalità, in particolare i disturbi di personalità borderline (BPD), narcisistici e...
    Storia del termine borderline nel disturbo borderline di personalità
    Molti si chiedono come sia venuto il termine borderline per descrivere il disturbo di personalità borderline. Impariamo di più sull'origine di questo termine, e perché il suo uso è discusso...
    Gestire lo stress con il disturbo borderline di personalità
    Se hai un disturbo di personalità borderline (BPD), puoi avere problemi a regolare le tue emozioni e gestire situazioni stressanti. Le interruzioni della routine possono far deragliare completamente il tuo...
    Esercizi di messa a terra per far fronte al disturbo borderline di personalità (BPD)
    Se si dispone di disturbo di personalità borderline (BPD), è possibile trarre beneficio dagli esercizi di messa a terra. Queste tecniche sono utili durante la dissociazione, il panico, l'ansia, i...
    Cause genetiche del disturbo borderline di personalità
    Ti stai chiedendo le cause genetiche del disturbo borderline di personalità? Non sei solo. Molte persone si chiedono perché loro o una persona amata ha un disturbo di personalità borderline...
    La terapia familiare può aiutare a gestire BPD
    Se hai una persona cara con disturbo di personalità borderline (BPD), la terapia familiare può essere un'utile aggiunta ai tradizionali piani di trattamento. È comune per i familiari di coloro...