Una panoramica della mialgia
Sintomi
Il dolore muscolare profondo è il sintomo principale della mialgia. Il dolore si sente come un muscolo tirato. Con la mialgia cronica, tuttavia, il dolore muscolare fa male sia con il riposo che con il movimento. I muscoli possono anche essere teneri e gonfiati.Ulteriori sintomi della mialgia possono includere:
- Dolore muscolare profondo nell'area locale o dolore diffuso
- Dolore acuto o acuto
- Dolore lieve o grave che può durare minuti o essere costante
- Febbre e brividi se c'è un'infezione
- Dolore articolare associato a dolore muscolare
- Fatica che rende difficile fare qualsiasi tipo di attività normale
- Sentirsi depressi se il dolore è costante
Le cause
Chiunque si è esercitato può sviluppare la mialgia. Questo tipo di solito è di breve durata e può essere gestito molto facilmente.Le persone che hanno condizioni croniche di mialgia hanno dolore muscolare a lungo termine e diffuso.
La mialgia può essere un effetto collaterale di alcuni farmaci. Ad esempio, le statine (medicinali per il colesterolo) sono note per causare dolore muscolare. I glucocorticoidi, i farmaci immunologici e gli antimicrobici causano miopatie, malattie che colpiscono il tessuto muscolare. Fermare improvvisamente alte dosi di questi farmaci o oppiacei, benzodiazepine, caffeina o alcol può innescare la mialgia.
Le cause più comuni di mialgia sono l'uso eccessivo, lesioni e sforzo. Queste cause di solito provocano una mialgia acuta. La mialgia cronica può essere causata da una serie di malattie o in risposta a determinati fattori scatenanti tali traumi o vaccinazioni.
La mialgia acuta è il sintomo principale di molte condizioni acute, tra cui:
- Infortunio o uso eccessivo: Questo tipo di dolore muscolare è localizzato e colpisce solo pochi muscoli e una piccola area del corpo.
- Influenza: L'indolenzimento muscolare non è insolito quando il corpo sta lavorando per guarire se stesso.
- Malattia di Lyme: All'inizio, questa malattia trasmessa dalle zecche si presenta con sintomi simil-influenzali, tra cui dolori muscolari.
- Carenze di vitamine e minerali: Diverse carenze di vitamine e minerali causano dolore muscolare, comprese carenze di vitamina D e potassio.
- fibromialgia: Questa condizione è caratterizzata da dolore muscolare diffuso che è palpitante, sparo e / o lancinante.
- Artrite reumatoide (RA): Gli stessi processi che causano l'infiammazione delle articolazioni possono anche causare dolore muscolare.
- Sclerosi multipla (SM): Dolore muscolare e rigidità e spasmi muscolari involontari sono sintomi comuni della SM.
- Depressione: La depressione può manifestarsi con sintomi fisici, inclusi dolori e dolori muscolari inspiegabili.
Quando vedere un dottore
La mialgia non è sempre una condizione innocua. Il più delle volte, è possibile gestire il dolore e il gonfiore a casa, ma la mialgia può essere un segno che c'è un problema di fondo nel corpo che deve essere affrontato. È una buona idea vedere il tuo medico se:- il dolore non scompare dopo alcuni giorni di trattamento domiciliare
- il dolore muscolare è grave e non ha cause note
- hai un'eruzione cutanea
- sei stato morso da un segno di spunta
- c'è arrossamento e gonfiore
- hai dolore che continua nonostante l'uso di antidolorifici da banco
- hai la febbre
- ritenzione idrica o diminuzione della produzione di urina
- problemi di deglutizione
- difficoltà a respirare o a prendere fiato
- rigidità del collo
- muscoli deboli
- incapacità di spostare l'area interessata o la paralisi
Diagnosi
Poiché la mialgia è un sintomo, non una diagnosi. La diagnosi di una condizione di base di solito comporta l'osservazione delle potenziali cause di dolore muscolare associate ad altre malattie, specialmente quelle in cui il dolore e / o l'infiammazione muscolare sono i principali disturbi. Il test è, quindi, diretto verso la ricerca di una condizione di base che potrebbe aver innescato l'insorgenza del dolore muscolare.Arrivare a una diagnosi può includere una serie di passaggi.
- Storia medica è il primo passo in cui una persona segnala dolore muscolare. Il processo coinvolge una storia completa di precedenti e attuali infortuni e malattie e farmaci attualmente in corso.
- Esame fisico osserva le posizioni del dolore, l'evidenza di rigidità e debolezza e l'osservazione dell'andatura (modo di camminare) e della postura.
- Analisi del sangue sono utili nel rilevamento di danni muscolari, infiammazioni e per escludere alcune condizioni di base.
- Imaging, tra cui radiografie e risonanza magnetica (MRI) possono essere utilizzate per diagnosticare e escludere diverse cause di mialgia.
Test specifici delle condizioni
A seconda delle condizioni sospette dal medico, lui o lei può eseguire ulteriori test diagnostici specifici. Ad esempio, viene effettuato un lavoro di sangue specifico per identificare le malattie autoimmuni, inclusa la ricerca di determinati anticorpi e geni. I raggi X possono determinare specifici tipi di artrite che possono causare dolore muscolare, come l'artrite reumatoide e l'artrosi.Studi sulla conduzione nervosa possono determinare se i nervi che alimentano i muscoli funzionino normalmente, come nel caso della miosite, che causa l'infiammazione e la degenerazione del tessuto muscolare.
Alcune condizioni muscolari, come la fibromialgia, non possono essere facilmente confermate o escluse con l'analisi del sangue o l'imaging. In questo caso, il medico farà affidamento sui sintomi e escluderà altre condizioni per fare una diagnosi.
Trattamento
La terapia fisica è il trattamento più comune per la mialgia cronica. Può aumentare la flessibilità nei muscoli indolenziti e rafforzare i tessuti circostanti. Il terapeuta può anche aiutarti a trovare modi per gestire lo stress e concentrarti sull'ergonomia sul lavoro ea casa. L'ergonomia migliora lo spazio di lavoro e l'ambiente per ridurre al minimo il rischio di lesioni o danni.Oltre alla terapia fisica, ci sono farmaci per aiutare a gestire il dolore. La mialgia da un uso eccessivo di solito risponde bene agli antidolorifici OTC. La fibromialgia di solito risponde ai medicinali soggetti a prescrizione, compresi i farmaci anti-sequestro (come la Lyrica) e gli antidepressivi (Cymbalta), che offre aiuto concentrandosi sulle risposte chimiche del corpo al dolore. Inoltre, i farmaci per il dolore iniettato e i farmaci antinfiammatori possono essere somministrati direttamente in un'area dolorosa per ridurre il dolore.
Il dolore mialgia può anche essere gestito trattando la condizione sottostante che la causa, come nelle malattie autoimmuni.
Le malattie autoimmuni sono note per causare un'infiammazione sistemica (corpo intero) che può essere gestita trattando la malattia sottostante. L'infiammazione è la risposta biologica che l'organismo utilizzerà per proteggersi da infezioni e sostanze estranee. Causa sintomi di gonfiore, calore, arrossamento, dolore e perdita di funzionalità.
Gestire la Mialgia
La maggior parte dei dolori muscolari e dei dolori risponde bene ai rimedi casalinghi. Alcune cose che puoi fare per alleviare il dolore muscolare acuto includono:- riposando l'area con i dolori e i dolori
- assumere antidolorifici OTC come ibuprofene (Advil) e acetaminofene (Tylenol)
- alternando ghiaccio e calore per ridurre il gonfiore e alleviare il dolore
- stirando delicatamente i muscoli
- evitando attività ad alto impatto fino a quando il dolore scompare
- fare esercizi di sollievo dallo stress come yoga e meditazione per alleviare la tensione muscolare
Una parola da Verywell
Per molte persone, la mialgia è di breve durata. Tuttavia, può anche essere un segno di una condizione medica più grave. Se si verificano dolori articolari, febbre, stanchezza, eruzioni cutanee, gonfiore e tenerezza, non si devono ignorare questi sintomi. Parlate con il vostro medico per scoprire la fonte della mialgia e le opzioni di trattamento.Il dolore muscolare può essere gestito e trattato con successo e ci sono molte opzioni se uno non funziona per te. Non c'è motivo di vivere con i dolori muscolari ed è possibile avere una vita piena nonostante ciò.
Chi ottiene la fibromialgia?
