Affrontare gli effetti collaterali della medicina ADHD per i bambini

Se tuo figlio è in medicina per i suoi sintomi di ADHD, potresti sentire alcune lamentele riguardo a mal di stomaco o mal di testa. Alcuni bambini sperimentano una diminuzione dell'appetito. Altri cominciano ad avere difficoltà ad addormentarsi di notte. Questi sono tutti effetti collaterali comuni dei farmaci stimolanti.

Anche se possono verificarsi effetti collaterali, specialmente nelle prime settimane di trattamento, la maggior parte sparirà da sola mentre il corpo del bambino si adatta al farmaco. "Per la maggior parte dei bambini, il beneficio del trattamento supera qualsiasi potenziale effetto collaterale", afferma Michael Goldstein, MD, neurologo e vice presidente dell'American Academy of Neurology.

Nel frattempo, ecco alcune semplici strategie che i genitori possono implementare per minimizzare gli effetti collaterali comuni.

Dolori di stomaco

Per aiutare a ridurre i disturbi allo stomaco, invita il bambino a prendere la sua medicina con il cibo oa seguire un pasto.

Mal di testa

Come mal di stomaco, il mal di testa può essere aiutato assumendo farmaci con il cibo. A volte, tuttavia, il mal di testa può essere causato da una carenza di minerali; alcuni bambini con ADHD sono stati trovati carenti di magnesio, che può causare mal di testa. Jennifer Shu, MD, pediatra e autrice, dice che i genitori potrebbero voler dare ai loro figli multivitaminici. "Altrettanto importante", osserva Shu, "è assicurarsi che tuo figlio stia mangiando una dieta equilibrata, naturalmente ricca di magnesio, vitamine del gruppo B e altri nutrienti utili." Prova verdure a foglia verde scuro.

Diminuzione dell'appetito

Dai al tuo bambino spuntini salutari e calorici per tutto il giorno, specialmente nei momenti di maggiore appetito. Prova mele o banane con burro di arachidi, formaggio e cracker, barrette proteiche, un uovo sodo e una fetta di pane tostato, muffin e un bicchiere di latte, ecc. Inoltre, puoi parlare con il medico di tuo figlio della pianificazione per il dosaggio del farmaco da assumere dopo i pasti.

Difficoltà ad addormentarsi

I problemi di sonno nei bambini con ADHD sono un evento comune. A volte il farmaco stimolante influenza il sonno. Altre volte, l'irrequietezza che accompagna l'ADHD causa difficoltà ad addormentarsi.

Se scopri che tuo figlio sembra avere più difficoltà ad addormentarsi ora che è in terapia, parla con il medico della somministrazione del farmaco prima o durante il giorno o addirittura interrompendo il dosaggio pomeridiano o serale.

Una buona routine del sonno è anche molto importante. Rendere questo momento è un momento speciale. Iniziare a sistemarsi almeno mezz'ora prima di andare a dormire. Mentre potrebbe non essere il momento di andare a letto ancora, è utile avere il bambino impegnarsi in attività tranquille. Può essere difficile passare dal giocare a basket o da un gioco per computer dal ritmo frenetico all'andare a letto. Invita tuo figlio a dedicarsi ad attività come leggere, mettere insieme puzzle o colorare in preparazione per andare a dormire.

Stabilisci una routine per andare a dormire - chiedi a tuo figlio di usare il bagno, lavarsi le mani, lavarsi i denti, infilarsi il pigiama, ascoltare musica rilassante, leggere un libro e poi dire buonanotte. Cerca di portare il bambino a letto alla stessa ora ogni notte e di tenere una normale sveglia al mattino.

Contattare il medico del bambino

Se queste strategie non alleviano gli effetti collaterali, assicurati di consultare il medico di tuo figlio. Ulteriori effetti collaterali che vorrai discutere includono aumento di ansia, irritabilità e tic (movimenti involontari motori o vocali, come battito di palpebre eccessivo, smorfie facciali, tensioni muscolari, tosse, schiarimento della gola, ecc.).

Il medico può indirizzare la preparazione specifica dello stimolante, poiché questo può essere un fattore importante nella gestione degli effetti collaterali, in particolare disturbi del sonno e agitazione / irritabilità.

Ad esempio, Concerta (un preparato a base di Ritalin a lunga durata d'azione) può essere utilizzato al mattino con l'aggiunta di un Ritalin a breve durata d'azione nel primo pomeriggio per consentire una copertura giornaliera più intensa e una dose pomeridiana che svanisce prima di andare a dormire. Inoltre, un individuo può talvolta avere più o meno effetti collaterali sul Ritalin (preparazioni di farmaci a base di metilfenidato) versus Adderall (preparazioni di anfetamine). Questi sono tutti aspetti che il medico del bambino può valutare.