Stai pensando di visitare un ritiro per perdere peso? Stai cercando una vacanza fitness per iniziare il tuo nuovo programma di esercizi? O vuoi una vacanza di destinazione che ti...
Perdita di peso - Pagina 27
Quante calorie ho bisogno? Ogni dieta dovrebbe iniziare con domande di base sulle calorie. Per cominciare, dovresti sapere quante calorie hai bisogno ogni giorno. Sembra semplice, ma a seconda del...
Il rapporto vita / fianchi è una misura che mette a confronto le dimensioni della vita in pollici e quelle dei fianchi in pollici. Il rischio di sviluppare malattie cardiache...
A nessuno piace comprare un costume da bagno, almeno nessuno che conosca. La maggior parte delle donne rabbrividisce quando provano i costumi da bagno e poi comprano il primo che...
È difficile rimanere attivi in inverno. Quando i giorni si accorciano e la temperatura inizia a precipitare, molti di noi vogliono solo sdraiarsi sul divano o rannicchiarsi davanti al fuoco....
Usi la bicicletta per perdere peso? Andare in bicicletta è una grande attività per il tempo libero, ma se si va in bicicletta per perdere peso è necessario strutturare l'allenamento...
La grelina è un ormone prodotto dallo stomaco quando è vuoto. La Ghrelin viaggia attraverso il flusso sanguigno fino al cervello dove stimola i neuroni dell'ipotalamo a segnalare la fame....
L'obesità non è un problema nascente negli Stati Uniti, e non discrimina. Se sei un uomo, sei altrettanto a rischio di raggiungere un peso malsano come una donna e, cosa...
