È possibile ripristinare l'orologio interno del corpo tramite l'esposizione a determinati segnali orari dall'ambiente. Quali sono questi segnali orari di zeitgeber e in che modo queste influenze ripristinano l'orologio interno...
Quando inizi a utilizzare la pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) per trattare l'apnea del sonno, inizi a conoscere cose che a prima vista possono sembrare poco familiari. Purtroppo,...
Subito dopo esserti addormentato, potresti svegliarti con un improvviso movimento a scatti. Che cosa fa iniziare questo cosiddetto sonno? Conoscere i cretini ipnagogici oi cretini ipnotici, compresi i sintomi più...
Un'onda cerebrale è la somma dell'attività elettrica di numerosi neuroni che può essere registrata da un elettroencefalogramma. Queste rapide fluttuazioni di tensione avvengono tra varie parti del cervello. Questi schemi...
Una volta diagnosticata un'apnea ostruttiva del sonno e trattata con una pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP), ci si potrebbe chiedere: cosa succede se non uso CPAP una notte?...
L'apnea notturna è una condizione comune negli adulti e può verificarsi anche nei bambini. Quali fattori causano l'apnea notturna nei bambini? Ci sono diversi contributi che possono portare a un...
Lavorare il turno di notte può devastare il sonno e avere altri effetti negativi. Questo porta ad un aumentato rischio di insonnia e altri disturbi del sonno, che hanno tutti...
I sogni sono spesso interpretati come una finestra per il subconscio. Nello stato dinamico della gravidanza, i sogni e gli incubi che si verificano possono essere considerati particolarmente significativi, specialmente...