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    Disordini del sonno - Pagina 35

    Quanto dormono i bambini di 2 anni?
    Non c'è niente di più pacifico di un bambino che dorme - specialmente quando lui o lei può essere un bambino turbolento da sveglio - ma quanto sonno hanno bisogno...
    Quanto sonno gli adulti devono in media essere riposati
    Se avverti eccessiva sonnolenza diurna, potresti non dormire abbastanza. Quanto sonno hanno bisogno gli adulti in una notte media per sentirsi riposati? Impara come il sonno ha bisogno di cambiare...
    Quanto costano i trattamenti di apnea del sonno?
    I costi dell'assistenza sanitaria possono essere difficili da risolvere. C'è un gioco confuso che sembra essere giocato tra compagnie di assicurazione e fornitori di servizi sanitari - e tu potresti...
    In che modo la salute dentale degli uomini è collegata al russare
    Come dentista, c'è un tipo di paziente che vedo sempre. Entrano nell'ufficio e sono in ritardo per il loro check-up. Hanno paura di essere lì, ma di solito cercheranno di...
    Come la melatonina può trattare il disturbo del comportamento REM
    I disturbi del comportamento del sonno REM (movimento oculare rapido) possono essere fastidiosi se non pericolosi e sono stati frustranti da trattare. Cosa abbiamo imparato sul ruolo degli integratori di...
    Quanto tempo aspettare tra bere alcol e andare a dormire
    Se si beve alcolici in ritardo e si hanno problemi a cadere o rimanere addormentati, i sintomi che caratterizzano l'insonnia, ci si potrebbe chiedere per quanto tempo si dovrebbe aspettare...
    Quanto tempo aspettare prima di dormire dopo aver mangiato
    Se mangi troppo tardi e hai problemi a cadere oa restare addormentato, sintomi che caratterizzano l'insonnia, potresti chiederti: quanto tempo dovrei aspettare tra mangiare e andare a letto a dormire?...
    Quanto dovresti aspettare tra caffeina e ora di andare a letto?
    La caffeina può essere una delle grandi gioie della vita. Tuttavia, se hai difficoltà ad addormentarti, come succede con l'insonnia, la caffeina nel caffè, nel tè o nella bibita può...