Una panoramica della psoriasi del cuoio capelluto

La psoriasi è una malattia autoimmune caratterizzata da lesioni rosse, pruriginose e scomode che possono colpire la pelle su tutto il corpo. Sebbene queste lesioni si sviluppino spesso sul viso, sui gomiti, sulle ginocchia e sui glutei, circa il 50% delle persone con psoriasi svilupperà lesioni sul cuoio capelluto.
La psoriasi del cuoio capelluto può variare da lieve a grave e, anche se si chiama psoriasi del cuoio capelluto, può estendersi oltre l'attaccatura dei capelli, interessando la fronte, il collo e le orecchie. Queste placche possono anche sparire, con conseguente fiocchi di pelle simile a forfora sui vestiti. Poiché la psoriasi del cuoio capelluto è spesso altamente visibile - specialmente se si estende oltre l'attaccatura dei capelli - e si scaglia sui vestiti, coloro che vivono con la condizione possono provare un grave disagio mentale ed emotivo.  
Anche se non esiste una cura per qualsiasi tipo di psoriasi-psoriasi del cuoio capelluto incluso-ci sono modi per prendere in carico la tua condizione e sentirsi meglio.

Sintomi

La psoriasi del cuoio capelluto può essere difficile da diagnosticare perché è spesso confusa con la forfora, così come con altre comuni condizioni della pelle. Se non ti è già stata diagnosticata la psoriasi, la sabbia inizia a sviluppare questi sintomi, vai all'ufficio del tuo dermatologo:

• Macchie di pelle rosse, spesse e infiammate con accumulo di cellule epiteliali morte sul cuoio capelluto, sulla fronte, sul collo o sulle orecchie
• Un cuoio capelluto estremamente pruriginoso che potrebbe rompersi e sanguinare
• Perdita temporanea dei capelli dovuta a graffi continui

Poiché la psoriasi è una condizione cronica e autoimmune, può interessare tutto il corpo. La psoriasi non solo causa scomode lesioni cutanee, ma è anche legata a malattie cardiache, cancro, diabete di tipo 2 e altre condizioni croniche molto gravi. Ecco perché è così importante ottenere una diagnosi accurata e tenere sotto controllo la psoriasi.

Le cause

Attualmente non esiste una causa nota di psoriasi. I ricercatori credono che sia una combinazione di fattori genetici e ambientali. Per far sì che la psoriasi si presenti nel corpo umano, il "gene della psoriasi" deve essere "attivato" da alcuni fattori ambientali chiamati trigger.
Questi fattori scatenanti, come il trauma alla pelle, lo stress, le allergie e il clima estremamente freddo, caldo o secco, possono causare epidemie di psoriasi.   

Diagnosi

Non ci sono strumenti speciali o test usati dai dermatologi per diagnosticare la psoriasi. Piuttosto, ti faranno alcune domande sulla tua storia medica-Qualcun altro nella tua famiglia ha la psoriasi? Quando hanno iniziato a sviluppare le tue lesioni? Hai altre condizioni croniche?-ed esaminare l'area interessata. La tua storia medica e familiare, insieme al tuo esame fisico, può aiutare il tuo dermatologo a sviluppare la diagnosi più accurata.
In alcune circostanze, il medico può eseguire una biopsia della pelle interessata ed esaminarla al microscopio, ma non è così comune come un esame fisico standard.

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Trattamento

Come accennato in precedenza, non esiste una cura per la psoriasi. Di conseguenza, la maggior parte dei trattamenti sono progettati per alleviare i sintomi quando si verificano e ridurre il rischio di ulteriori riacutizzazioni.
Tracciare i trigger della psoriasi è il primo passo per ridurre le fiammate fastidiose. Perché? Sapere cosa contribuisce alle tue fiammate può aiutarti ad adottare misure attive per evitare quei trigger.
Hai riacutizzazioni durante i periodi di stress sul lavoro? Prova a praticare alcune semplici tecniche di gestione dello stress. Puoi ascoltare la tua canzone preferita, meditare per 10 minuti, provare una nuova lezione di ginnastica o chiamare un amico, qualsiasi cosa ti aiuti a rilassarti. La tua psoriasi è irritata da un certo shampoo, sapone o detersivo per bucato? Smetti di usarlo. Modifiche semplici allo stile di vita possono aiutarti a prendere in carico le tue condizioni e ridurre il rischio di riacutizzazioni.
Oltre a evitare i trigger, il dermatologo può raccomandare trattamenti prescritti, a seconda della gravità e della posizione della psoriasi del cuoio capelluto. In generale, i trattamenti sistemici, o trattamenti che funzionano attraverso l'intero corpo, non vengono utilizzati per la psoriasi del cuoio capelluto a meno che non si abbiano lesioni altrove. Inoltre, la pelle del cuoio capelluto è più spessa e i tuoi capelli potrebbero interferire con il trattamento, per cui i trattamenti per la psoriasi del cuoio capelluto possono essere diversi dagli altri trattamenti per la psoriasi. Alcuni trattamenti di psoriasi del cuoio capelluto comuni includono:

• Trattamenti anti-prurito: Sebbene possa essere estremamente pruriginoso, graffiare le lesioni del cuoio capelluto può peggiorare i sintomi. Trattamenti che aiutano a ridurre il prurito, come shampoo contenenti mentolo o acido salicilico, creme steroide da banco o da prescrizione e persino impacchi di ghiaccio possono offrire sollievo nella psoriasi da lieve a grave. Nei casi più gravi, questi tipi di trattamenti saranno generalmente utilizzati per integrare i farmaci prescritti. 
• Acido salicilico: Utilizzato anche per trattare l'acne e la forfora, l'acido salicilico può ammorbidire le lesioni e staccare gli strati di pelle secca e morta. Il dermatologo può raccomandare shampoo contenente acido salicilico o acido salicilico che può essere tamponato sulle lesioni per aiutare la psoriasi lieve.  
• Catrame di carbone: Approvato dalla FDA per il trattamento, il catrame di carbone è anche uno dei trattamenti più lunghi utilizzati per la psoriasi. Il medico può raccomandare l'uso di unguenti, gel o shampoo contenenti catrame di carbone per contribuire ad alleviare la psoriasi del cuoio capelluto. Assicurati di chiedere quanto frequentemente dovresti usarlo e per quanto tempo dovresti mantenere il trattamento sul cuoio capelluto.   

• Steroidi topici: Gli steroidi topici aiutano a ridurre l'infiammazione associata alla psoriasi. Nei casi più gravi, i dermatologi possono raccomandare un trattamento steroideo iniettabile. 
• Terapia della luce: Altrimenti nota come fototerapia, la luce UV controllata e gestita in modo professionale può aiutare a lenire i sintomi della psoriasi del cuoio capelluto. Ricorda: la terapia della luce deve sempre essere eseguita nell'ufficio di un medico: colpire il lettino abbronzante non è un sostituto appropriato per l'esposizione controllata.

Se ti senti imbarazzato o impacciato sulla psoriasi del cuoio capelluto, un cappello, accessori per capelli o un nuovo taglio di capelli possono aiutarti a nascondere le lesioni e la desquamazione. Quando si sceglie un cappello o accessori, tuttavia, assicurarsi di evitare cappelli stretti o che possono causare attriti, poiché potrebbero peggiorare i sintomi. Se stai facendo un taglio di capelli, assicurati di far sapere al tuo parrucchiere delle tue condizioni, quindi può fare molta attenzione quando seleziona i prodotti per capelli e taglia, lava e disegna i capelli. 
Anche se la psoriasi si manifesta come sintomi fisici, è importante prendersi cura della propria salute mentale ed emotiva anche quando si ha la psoriasi del cuoio capelluto. Sentimenti di imbarazzo, depressione e ansia sono comuni nelle persone che vivono con la psoriasi.
Assicurati di praticare l'auto-cura, come fare un bagno di farina d'avena colloidale, prendere il caffè con un amico, o fare un giro con un film, e cercare aiuto se ti senti triste, arrabbiato, depresso o imbarazzato per la tua condizione. Ci sono tonnellate di comunità online e gruppi di supporto dedicati alle persone che vivono con la psoriasi, oppure puoi parlare con un familiare fidato o un amico. 

Una parola da Verywell

La psoriasi del cuoio capelluto può essere estremamente scomoda, ma con i trattamenti giusti e il supporto mentale ed emotivo, puoi gestire meglio la tua condizione. Lavora con il tuo medico o il dermatologo per determinare le migliori opzioni di trattamento per il tuo caso e stile di vita.