La ricerca umana della felicità è una delle ricerche umane più comuni, ma tende anche ad essere un obiettivo inafferrabile. Fortunatamente per noi, l'esperienza della "felicità" può effettivamente assumere molte...
Auto-miglioramento - Pagina 20
Quando parliamo di felicità nella vita moderna, ci riferiamo spesso al sentimento che proviamo dopo la prima leccata di un delizioso cono gelato o quando trascorriamo un pomeriggio con buoni...
La meditazione è diventata uno dei modi più popolari per alleviare lo stress tra le persone di ogni ceto sociale. Questa antica pratica, che può assumere molte forme e può...
I problemi di salute mentale più comuni negli Stati Uniti sono i disturbi d'ansia, riscontrati nel 18% della popolazione adulta. Molti che non soddisfano i criteri per i disturbi d'ansia...
È passato un anno intero da quando abbiamo lanciato Verywell - e che anno è stato! Mentre il nostro obiettivo principale è sempre stato quello di fornire a te, ai...
Probabilmente hai pensato molto a come ti godrai i tuoi anni d'oro. Ma ci sono buone probabilità che tu non abbia mai pensato molto all'effetto psicologico che il pensionamento potrebbe...
Se ti sei accontentato di dolci quando stressati o sconvolti, sai quanto possano essere soddisfacenti, ma sono troppo spesso seguiti da un glicemia e irritabilità. Ma proprio come alcuni cibi...
La combinazione di una carriera di successo, una famiglia amorevole e un forte social network può sembrare la ricetta per una vita perfetta. Tuttavia, anche chi è in grado di...
