La relazione tra PTSD e disturbo d'ansia sociale
PTSD e disturbo d'ansia sociale (SAD) comunemente si verificano in concomitanza, e ci sono una serie di possibili motivi per cui le persone con PTSD, rispetto a quelle senza diagnosi, possono avere maggiori probabilità di sviluppare paure di situazioni sociali.
Qual è il disturbo d'ansia sociale?
SAD (a volte chiamato anche "fobia sociale") è considerato un disturbo d'ansia. Secondo il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, per essere diagnosticati con SAD, è necessario avere una paura frequente e senza fine di situazioni o situazioni sociali in cui ci si aspetta che si esibiscano in qualche modo. In queste situazioni, entri in contatto con persone sconosciute o sperimenta la possibilità di scrutinio da parte di altri.
Potresti anche provare paura nell'apparire ansiosi o recitare in un modo che porterà imbarazzo o umiliazione. Inoltre, il tuo prossimo contatto con una situazione temuta causa quasi sempre ansia, forse anche sotto forma di attacco di panico.
Riconosci che la paura che provi in risposta a situazioni sociali è irragionevole o maggiore di quanto dovrebbe essere, ed eviti le situazioni che temi. Se devi essere in quelle situazioni, lo fai con alti livelli di ansia e angoscia.
Questi sintomi interferiscono notevolmente con molti aspetti della tua vita (lavoro, relazioni, ecc.) E non sono dovuti a farmaci, una sostanza (cioè alcol), una condizione medica o altro disturbo.
Tassi di SAD tra le persone con PTSD
La ricerca mostra che i tassi di SAD diagnosticati nell'ultimo anno si verificano in circa il 14-46 per cento delle persone con PTSD. Questa percentuale è variabile perché dipende dal gruppo di persone che uno studio sta esaminando. Ad esempio, la ricerca mostra che le popolazioni con il più alto tasso di SAD e PTSD sono veterani con PTSD e le persone che cercano un trattamento per PTSD.
Perché sono correlati PTSD e SAD?
Un certo numero di teorie sono state proposte per spiegare perché PTSD e SAD sono correlati. Primo, i sintomi del DPTS possono far sentire una persona diversa, come se non potessero relazionarsi o connettersi con gli altri. Una persona con PTSD può avere difficoltà a comunicare o interagire con gli altri per paura di venire a contatto con promemoria correlati al trauma. Tutto ciò può alimentare lo sviluppo del SAD.
Inoltre, molte persone con PTSD sentono alti livelli di vergogna, senso di colpa e auto-colpa, e questi sentimenti possono portare a SAD. Infine, ci sono prove che il SAD tra le persone con PTSD deriva dalla depressione. Le persone con PTSD spesso soffrono di depressione, che può portare a un ritiro sociale, isolamento e una mancanza di motivazione che potrebbe contribuire allo sviluppo di SAD.
Nel complesso, la ricerca suggerisce che il legame tra PTSD e SAD è complesso, derivante da molteplici fattori tra cui i geni di una persona, la storia del trauma e le vulnerabilità psicologiche, come la paura di essere valutati negativamente dagli altri. Si spera che ulteriori studi aiutino gli esperti a mettere in discussione la precisa relazione tra PTSD e SAD.
Ottenere aiuto
Se hai PTSD e SAD, è importante cercare aiuto. Fortunatamente, ci sono molti trattamenti efficaci per il SAD. Inoltre, ci sono trattamenti per PTSD che hanno dimostrato di avere successo nel ridurre i sintomi. Ottenendo il trattamento per PTSD, si può anche notare che i sintomi di SAD sono inferiori pure.
