Coping With Daemonophobia

La demonofobia, o la paura dei demoni, è una fobia spesso radicata nelle credenze religiose.

Alcune denominazioni religiose credono che i demoni siano entità reali e potenti che hanno la capacità di possedere esseri umani, facendoli comportare in modi impensabili. Altre sette credono che il possesso sia improbabile o addirittura impossibile, ma credono che i demoni siano capaci di provocare il caos in altri modi. Tuttavia, altri credono che gli spiriti capaci di possederci siano utili e benefici, e il possesso spirituale ritualizzato è parte della pratica religiosa regolare.

Non tutta la daemonofobia è radicata in questioni religiose, ma se hai questa paura, può valere la pena esaminare sia il tuo attuale sistema di credenze che quello con cui sei stato educato. Alcune persone sviluppano la paura dei demoni mentre attraversano una crisi di fede o un grande cambiamento nelle tradizioni religiose. Gli eventi che ti spingono a riesaminare la tua infanzia possono anche portarti a mettere in discussione i cambiamenti che hai fatto da adulto, compresi i cambiamenti nelle credenze religiose.

Hollywood

Come i fantasmi, i demoni sono protagonisti in molti film di successo e romanzi di successo. Rilasciato nel 1973, L'esorcista è forse la più famosa rappresentazione cinematografica del possesso demoniaco, ma i demoni rimangono un tema popolare nei film di oggi. Le tecniche di immaginazione generate dal computer consentono a ciascun film di esprimere il proprio macabro effetto sulle creature, mentre i lettori Blu-ray e gli HDTV ci consentono di ricreare l'esperienza cinematografica a casa. È improbabile che un film crei una fobia nuova di zecca, ma quelli che soffrono di demonofobia potrebbero essere innescati da tali film.

Legend Tripping

Lo slittamento della leggenda è un rito di passaggio per molti adolescenti e giovani adulti. Le leggende metropolitane sui luoghi infestati sono diffuse in tutto il mondo e molte delle storie presentano un elemento demoniaco. In un viaggio nella leggenda, un gruppo di amici si dirige verso la leggenda metropolitana. I viaggi generalmente hanno luogo durante la notte.

In effetti, i bambini si preparano per uno spavento. Le aspettative possono influenzare le percezioni e gli adolescenti che leggono le scene di solito si aspettano un'esperienza spaventosa. Pianificare il viaggio, raccontare la storia più e più volte e infine dirigersi verso un ponte deserto o un'autostrada o un cimitero nel bel mezzo della notte aumenta l'attesa. In queste condizioni, è molto facile convincersi che strani rumori o illusioni ottiche siano la prova che la leggenda è vera.

Anche se i gitanti della leggenda dimostrano il loro coraggio affrontando le loro paure, lo slittamento della leggenda può effettivamente peggiorare una fobia legittima. Molte persone tornano da un viaggio leggendario convinti di essere a pochi passi da un triste destino, aumentando la credenza nella leggenda e alla fine cementando la fobia.

Daemonofobia e bambini

Le paure sono eccezionalmente comuni nei bambini piccoli, ma la maggior parte dei bambini cresce da loro. Come lo spauracchio, i demoni possono rappresentare nient'altro che il tentativo di un bambino di dare un senso al mondo imprevedibile che lo circonda. Tuttavia, alcuni bambini sviluppano fobie legittime. Rivolgiti al medico del tuo bambino se la paura sembra insolitamente grave, se inizia a rifiutarsi di fare cose che in passato ha gradito o se la paura dura per più di qualche mese.

I bambini potrebbero anche essere più suscettibili a film, libri, programmi TV e videogiochi. Monitora le attività dei bambini piccoli e goditi le cose di cui non sei sicuro insieme. Discutete le vostre convinzioni e rispondete alle loro domande onestamente e semplicemente.

Parapsicologia

Sebbene la parapsicologia non sia generalmente riconosciuta dalla comunità scientifica tradizionale, gli esperimenti di parapsicologia hanno prodotto risultati che non possono sempre essere pienamente spiegati. Alcune persone sviluppano la demonofobia dopo aver vissuto un'esperienza insolita con una tavola Ouija, una seduta spiritica o una caccia al fantasma.

Ottenere aiuto

Prima di vedere un professionista della salute mentale per la demonofobia, è utile organizzare i propri pensieri e credenze. Sebbene la fobia sia talvolta vista come un potenziale segno di un disturbo del pensiero, la maggior parte dei professionisti della salute mentale riconosce l'importanza delle convinzioni personali del cliente. Inoltre, pensa ai tuoi obiettivi di terapia. Vuoi smettere di credere ai demoni del tutto? Vuoi semplicemente essere in grado di guardare film horror con i tuoi amici? Conoscere in anticipo le risposte a queste domande può aiutare te e il tuo terapeuta a pianificare un ciclo di trattamento adeguato alle tue esigenze.

Gestione

Anche se è sempre meglio cercare un aiuto professionale per qualsiasi fobia, molte persone sono in grado di gestire i loro sintomi. Se fai parte di un'organizzazione religiosa, potresti trovare conforto nel parlare con il tuo leader religioso o coetanei di fiducia. La ricerca del possesso demoniaco può aiutarti ad alleviare le tue paure, ma solo se controlli attentamente le tue fonti. Se si sceglie di fare ricerca, attenersi a siti Web affidabili gestiti da organizzazioni rispettabili. Se scegli di guardare film horror o visitare case infestate, fai attenzione. Prendi un amico fidato che conosce la tua paura. Utilizzare le tecniche di respirazione e visualizzazione per gestire i sintomi ed essere pronti a lasciare se si verificano attacchi di panico.