Se hai pensato allo yoga ma ti senti esitante a provarlo, ascolta questo: questa antica pratica mente-corpo-spirito è stata testata specificamente per la sua capacità di facilitare i sintomi della...
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Con foglie morbide, vendute in sacchi pre-confezionati, gli spinaci baby sono una delle verdure a foglie scure più facili da mangiare. Le verdure a foglia verde scure sono importanti nella...
I cibi fermentati sono stati a lungo un punto fermo in molte diete tradizionali, ma ora godono di un aumento di popolarità. Perché? Perché mangiare cibi fermentati potrebbe essere un...
I Centri per i servizi Medicare e Medicaid (CMS) e gli Stati visitano regolarmente le case di cura per determinare se le case di cura forniscono la qualità dell'assistenza richiesta...
Se stai soffrendo per la morte di un coniuge o di un parente stretto, non è il momento di prendere decisioni importanti sulla vita. La morte di una persona cara...
Ti rendi conto di desiderare carboidrati, zucchero e cioccolato quando sei depresso? Non è raro trovare questi cibi irresistibili quando ti senti giù. Ma perché succede? Questo articolo spiega la...
L'assenza di glutine è diventata una grande tendenza e un certo numero di persone pensa di dover evitare anche i prodotti caseari. La maggior parte delle persone non ha bisogno...
Sei malato da alcuni giorni e pensi che potresti avere un'infezione alle vie respiratorie. La tua gola è irritata e dolorante. Stai annusando e starnutendo, e i tuoi occhi sono...
