Le voglie di cibi spazzatura possono renderti infelice, specialmente quando sembrano venire dal nulla. Un minuto stai bene e un attimo dopo ti sentirai come se tutto il tuo corpo...
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Camminare è più di un modo per andare in giro. Camminare a qualsiasi velocità è un modo per migliorare la propria forma fisica, bruciare calorie e ridurre i rischi per...
Ti sforzi di seguire una dieta? Non sei solo. Alcuni dietisti non hanno problemi ad attenersi a una dieta quando sono soli nella loro casa. Ma poi vanno alle feste...
Anche se non c'è un particolare passaggio che puoi intraprendere per prevenire definitivamente la malattia della tiroide, ci sono delle scelte che puoi fare che possono ridurre il rischio o,...
Uno studio pubblicato in The Lancet chiamato INTERSTROKE ha confermato che le persone possono ridurre il rischio di avere un ictus apportando cambiamenti nello stile di vita. Lo studio ha rilevato...
Hai scarpe da passeggio maleodoranti e sandali? L'odore del piede e della scarpa viene da batteri e funghi che crescono felici dove è caldo e umido. Le tue scarpe sudate...
Quando si smettono le sigarette per la prima volta, può sembrare che ogni momento di veglia sia consumato da un pensiero e da un solo pensiero: la voglia di fumare....
Mentre potremmo pensare a persone con dipendenze come coloro che sono agganciati a una particolare droga, molte più persone si riferiscono all'idea di avere una personalità coinvolgente, anche se non...
