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    8 principali cause di eccesso di mortalità negli Stati Uniti
    La mortalità in eccesso è il numero di decessi o mortalità causati da una specifica malattia, condizione o esposizione a circostanze dannose quali radiazioni, sostanze chimiche ambientali o calamità naturali....
    8 consigli per percorrere 10.000 passi al giorno in volo
    Quando sei dipendente da 10.000 passi al giorno, registrati sul tuo contapassi o sulla tua fascia fitness, non vuoi rompere la tua striscia perché stai volando. Gli aeroplani possono farti...
    8 consigli per sopravvivere al ritiro del marito
    Sei pietrificato del pensionamento del tuo partner? Ti preoccupi che si aggrappa a te giorno dopo giorno senza sapere cosa fare con se stesso? Pensi che possa diventare scontroso o...
    8 consigli per rimanere in forma durante le gare fuori stagione
    Dopo aver tagliato il traguardo di una grande corsa, è allettante rilassarsi e fare il couch potato, soprattutto se la tua post-stagione coincide con l'arrivo del freddo e dei giorni...
    8 consigli per perdere peso con il ciclismo indoor
    Sia che tu voglia dimagrire per la stagione dei costumi da bagno, un evento speciale o le vacanze, l'esercizio deve essere parte dell'equazione della perdita di peso. L'esercizio ti aiuterà...
    8 consigli per cambiare il pensiero negativo
    Il pensiero negativo contribuisce all'ansia nelle situazioni sociali e prestazionali. La maggior parte delle terapie per l'ansia sociale comprende un aspetto dedicato a cambiare gli stili di pensiero negativo in...
    8 consigli su come affrontare e vivere la vita con la demenza di Lewy Body
    Vivere con la demenza del corpo di Lewy (LBD)? A volte, una road map nella vita può aiutare con i prossimi passi. Usa questi otto suggerimenti come punto di partenza...
    8 consigli per la lista della spesa per la spesa del diabete
    Fare la spesa può sembrare totalmente travolgente quando ti viene diagnosticato di nuovo. Anche quando è armato di un ottimo piano per il diabete, può essere ancora estenuante cercare di...