Se hai mai corso o fatto una maratona, sai come il supporto alla folla può aiutarti immensamente. Ma essere un buon spettatore della maratona richiede preparazione e lavoro. Se stai...
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Il diabete è una malattia che colpisce circa 347 milioni di persone in tutto il mondo. L'American Diabetes Association riporta che 29,1 milioni di persone negli Stati Uniti (9,3%) hanno...
Quando si tratta della tua vita con il lupus, sei l'esperto. Hai l'esperienza vissuta di gestione del lupus. E ci sono molti modi per usare la tua voce e la...
Visitare una persona cara all'ospedale sembra abbastanza semplice, vai all'ospedale, salutalo, resta un po ', poi vattene. Può sembrare semplice, ma in realtà non è così semplice come potrebbe sembrare....
Un'amicizia con qualcuno che ha un disturbo borderline di personalità (BPD) non è sempre facile. Ci possono essere momenti in cui il tuo amico si sente totalmente senza speranza o...
Gli IUD sono un'ottima scelta per il controllo delle nascite se stai cercando una contraccezione reversibile efficace, a lungo termine. Attualmente, ci sono tre tipi di IUD che puoi ottenere:...
Sai come raccontare una storia in modo da coinvolgere il tuo ascoltatore? Se hai ansia sociale, potresti non avere molta esperienza nel raccontare storie. La tua paura di essere al...
Ci sono diversi motivi per cui le persone seguono diete a basso contenuto di carboidrati. Oltre alla perdita di peso, un motivo principale è la gestione dei livelli di zucchero...
