Non sei assolutamente solo se prendi crampi ai piedi durante le lezioni di yoga. Questi crampi estremamente dolorosi sono noti per colpire soprattutto durante pose come piccione ed eroe in...
Le persone che hanno problemi di allergia e asma si sentono spesso peggio durante la tarda estate e all'inizio dell'autunno. Quando le vacanze finiscono e i bambini tornano a scuola,...
Se non sai come affrontare il mangiare emotivo, la tua dieta potrebbe fallire. Mangiare emotivo, anche chiamato mangiare lo stress, può sabotare i tuoi migliori sforzi di perdita di peso....
La ricerca mostra che le relazioni di supporto sono buone per la nostra salute mentale e fisica. Tuttavia, trattare persone cronicamente "difficili" e mantenere relazioni negative in corso può effettivamente...
Mentre potrebbe sembrare che la pensione debba essere un momento in cui finalmente puoi rilassarti e goderti i frutti del tuo lavoro, a volte può portare a sentimenti di depressione....
La morte e il morire sono una parte inevitabile della vita. Che tu stia affrontando la tua morte o la morte di qualcuno che ami, è una certezza (insieme alle...
Arrossire è una normale risposta fisiologica che porta al viso, al collo e / o al petto a diventare rossi. È anche un sintomo comune di disturbo d'ansia sociale (SAD),...
Molti di noi hanno incontrato un medico arrogante o egoista. Lui o lei si presenta come più potente di te, sembra brusco, superiore o presuntuoso come se dovessimo sentirci fortunati...