Le allergie nasali stagionali, a volte denominate febbre da fieno, sono innescate da polline nell'aria. Il polline di Ambrosia appare ogni autunno, mentre gli alberi, le erbe e le erbacee...
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Gli equilibri delle braccia sembrano sempre fantastici (come in, come ha fatto?), Ma una volta che hai capito il tuo primo, gli altri seguono in modo relativamente facile. Ti mostreremo...
Lo yoga è il sesto metodo di trattamento alternativo più popolare negli Stati Uniti. Gli esercizi coinvolgono sia la tua mente che il tuo corpo e coinvolgono una combinazione di...
Yoga Alliance è un'organizzazione dedicata all'educazione yoga negli Stati Uniti. Sebbene l'Alleanza Yoga sia coinvolta in molti programmi di divulgazione, tra cui l'International Day of Yoga, è meglio conosciuta per...
Molte posizioni yoga, come la plancia e il chaturanga, dipendono dal mettere il peso sui polsi. Questo può essere piuttosto difficile e doloroso se si ha una condizione come l'artrosi...
Esercizi di yoga e meditazione sono stati a lungo praticati in alcune parti del nostro mondo, ma sono una disciplina più recente per molti nella società occidentale. La ricerca scientifica...
AcroYoga è una forma di yoga partner in cui due yogi lavorano insieme per due scopi principali: rilascio terapeutico e divertimento acrobatico. I fondatori Jason Nemer e Jenny Sauer-Klein si...
L'olio essenziale di ylang ylang è un tipo di olio essenziale comunemente usato in aromaterapia. Sourced dai fiori di Cananga odorata (una pianta originaria delle Filippine e dell'Indonesia), l'olio essenziale...
