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    Come gestire le critiche con il disturbo d'ansia sociale
    Le persone con disturbo d'ansia sociale (SAD) sono irrazionalmente spaventate dalla critica e dal rifiuto. Puoi preoccuparti costantemente che altri stiano pensando negativamente a te o che loro non gli...
    Come gestire una malattia psicosomatica legata allo stress
    La malattia correlata allo stress è molto comune, così come l'idea sbagliata secondo cui i sintomi fisici che si verificano a causa dello stress non sono gravi, o non sono...
    Come maneggiare una ferita da arma da fuoco
    La maggior parte delle persone non dovrà mai affrontare una ferita da arma da fuoco, sia come paziente che come soccorritore. Molti paramedici fanno la loro intera carriera senza curare...
    Come gestire un'emergenza dentale
    Da un dente rotto a perdere un dente del tutto, un'emergenza dentale può accadere ovunque, in qualsiasi momento. È molto importante per tutti capire cosa deve essere fatto se si...
    Come rendere più verde la tua IBD
    Molte persone sono preoccupate dell'impatto che le loro attività quotidiane hanno sulla salute dell'ambiente. Il riciclaggio di vetro, carta e plastica è ora comune in molte comunità. C'è anche un...
    Come andare senza glutine
    Se ti viene diagnosticata la celiachia o la sensibilità al glutine non celiaca, devi imparare come mangiare senza glutine, poiché farlo è essenziale per la tua salute a lungo termine....
    Come andare su una donna in modo sicuro
    Il sesso orale non è un sesso sicuro. Cunnilingus (sesso orale su una donna) può mettere sia il donatore sia il ricevente a rischio di numerose malattie sessualmente trasmissibili. Fortunatamente...
    Come andare Apple Picking quando si hanno allergie alimentari
    Mentre il tempo più fresco scorre e le foglie iniziano a cambiare colore, l'eccitazione della caduta inizia a riempire l'aria. Dalle fresche temperature autunnali e le macchie di zucca alla...