Un bagno sitz è una vasca di plastica che si adatta al bagno e può essere riempita con acqua. Il bagno Sitz si riferisce anche all'atto di usare questo dispositivo...
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Il vogatore è una scelta eccellente per ottenere un grande allenamento cardio mentre si lavora su tutto il corpo. È a basso impatto, che è perfetto per gli atleti con...
Porta-vasino, port-a-john, port-a-san, port-a-loo - qualunque cosa tu voglia chiamarlo, non c'è modo di rendere più attraente un wc portatile. Ma se sei un corridore che ama le corse su...
Sai come usare un contapassi per aiutarti a perdere peso? Potresti sapere come leggere un contapassi, ma sai come usare le letture del contapassi per raggiungere i tuoi obiettivi di...
Affrontare gli attacchi di panico può essere difficile a volte. Tuttavia, affrontare i sintomi può essere un po 'più facile quando si ha una migliore comprensione dei trigger. Un diario...
Che tu abbia combattuto contro il dolore cronico da più di un decennio o stia appena iniziando a gestire dolori e dolori consistenti, un diario del dolore può aiutarti a...
Un vaso neti è un contenitore in ceramica che viene utilizzato come strumento per l'irrigazione nasale. Un tipo di pratica di auto-cura utilizzata per allergie, gocciolamento postnasale, infezioni del seno...
Alcuni disturbi del sonno come l'apnea notturna russare e ostruttiva possono essere aggravati dalla congestione nasale. Un semplice dispositivo noto come neti pot può essere utile per alleviare la congestione....
