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    Cosa sapere su ADL e IADLS

    Se passi del tempo in una struttura sanitaria, puoi sentire il termine "ADL" usato dal personale. ADL è una stenografia medica per "Attività di vita quotidiana". Imparare questa stenografia e che cosa comporta può aiutarti a sostenere che i tuoi bisogni primari sono affrontati in una situazione medica.
    Le ADL sono i compiti essenziali che ogni persona deve svolgere, su base regolare, per la sopravvivenza e il benessere di base. Il termine aiuta gli operatori sanitari a comunicare rapidamente il livello di assistenza di cui un individuo potrebbe aver bisogno o il modo in cui la loro salute sta influenzando la loro vita quotidiana.
    Illustrazione di Brianna Gilmartin, Verywell

    Quali sono le 9 aree ADL?

    Uno standard per la definizione delle aree di Attività della vita quotidiana è il Quadro di pratica della terapia occupazionale, che definisce le ADL come "attività orientate a prendersi cura del proprio corpo". Le attività sono suddivise in nove aree.
    • Facendo il bagno / doccia
    • Toileting and Toilet Hygiene
    • condimento
    • Mangiare / deglutizione
    • Alimentazione - Si noti che l'alimentazione è separata dal cibo, poiché l'alimentazione si riferisce all'allestimento, all'organizzazione e alla somministrazione di cibo alla bocca. 
    • Mobilità funzionale - La mobilità funzionale si riferisce al passaggio da un luogo all'altro durante l'esecuzione di ADL, come entrare nella vasca, alzarsi dal letto, spostarsi da una stanza all'altra. La mobilità funzionale può riferirsi a spostarsi da un luogo all'altro sotto il proprio potere o con l'assistenza di una sedia a rotelle o di un altro dispositivo di assistenza.
    • Cura del dispositivo personale - La cura del dispositivo personale si riferisce all'utilizzo di elementi essenziali di cura personale come apparecchi acustici, lenti a contatto, occhiali, ortesi, camminatori, ecc.. 
    • Igiene personale e toelettatura 
    • Attività sessuale 
    Si può anche sentire il termine bADLs, che si riferisce alle ADL di base. i bADL sono l'essenza dell'essenziale. Il termine indica in genere queste cinque aree: 
    • condimento
    • Alimentazione
    • Facendo il bagno / doccia
    • Igiene personale
    • toileting

    Cosa sono IADLS?

    Puoi guardare l'elenco e pensare che, anche se potresti tranquillamente fare questi nove elementi, ci sono ancora alcune cose che contribuiscono alla tua qualità di vita. Non preoccuparti, c'è un'estensione della lista. 
    Le attività strumentali della vita quotidiana (IADLS) si riferiscono ad attività che supportano la vita quotidiana e sono orientate all'interazione con il proprio ambiente. Le IADL sono in genere più complesse delle ADL. Sono componenti importanti della vita domestica e comunitaria, ma possono essere facilmente delegati a un'altra persona.
    • Cura degli altri 
    • Cura degli animali domestici
    • Educazione dei figli
    • Gestione della comunicazione- 
    • Guida e mobilità della comunità
    • Gestione finanziaria
    • Gestione e manutenzione della salute
    • Stabilimento e gestione della casa 
    • Preparazione e pulizia del pasto
    • Attività religiose e spirituali ed espressioni
    • Procedura di sicurezza e risposte di emergenza
    • Shopping
    C'è anche un'estensione all'estensione. Il Quadro di pratica della terapia occupazionale fa riferimento anche alle seguenti aree di attività, che a volte sono incluse negli elenchi ADL e IADLS.
    • Riposa e dormi
    • Formazione scolastica
    • Lavoro 
    • Giocare 
    • Tempo libero
    • Partecipazione sociale

    Perché le ADL sono importanti

    Le ADL possono essere un fattore importante nel processo decisionale medico. Ecco alcuni esempi:
    • Quando scarichi da un ospedale, il team di discarico lavorerà per assicurarti che sarai in grado di svolgere in sicurezza queste attività nella tua prossima posizione. 
    • Se il dolore o un'altra condizione medica sta compromettendo la capacità di eseguire una ADL, questo può essere un segnale che l'intervento è giustificato. 
    • Se si esegue una procedura, un segno importante del suo successo è se migliorerà la capacità di eseguire ADL. 
    • Se una persona amata ha bisogno di ulteriore assistenza, la quantità di aiuto di cui ha bisogno con le ADL aiuterà a determinare quale livello di assistenza è richiesto. Ad esempio, alcuni alloggi assistiti non offrono assistenza con bADL.

    In che modo le ADL si riferiscono alla terapia occupazionale

    I terapisti occupazionali aiutano i loro clienti a svolgere compiti quotidiani significativi e mirati. Per molti OT, aiutare i propri clienti a eseguire le ADL è il pane e il burro dei loro servizi. Il tuo terapista occupazionale può prendere l'iniziativa nel valutare la tua capacità di eseguire ADL e lavorare con te e il tuo team sanitario, quindi tutti questi bisogni primari sono soddisfatti.