Cosa sapere su Ataque de Nervios
Ataque de nervios, o sindrome di Porto Rico, è una sindrome culturalmente legata esclusiva alle culture latine, in particolare quelle dei Caraibi. È molto più probabile che si verifichino nelle donne, sebbene i sintomi siano stati segnalati anche nei maschi.
La frase spagnola si traduce letteralmente come "attacco dei nervi" e spesso assomiglia ad un attacco di panico, ma i due disturbi non sono esattamente gli stessi.
Sintomi
Come tutte le risposte di paura, l'ataque de nervios può presentarsi diversamente in individui diversi. In generale, tuttavia, la maggior parte dei casi mostra sintomi simili tra cui:
- Intensa paura e incapacità di muoversi
- Urla o pianto incontrollabile
- Svenimento o sequestro
- Sensazione di calore che sale dal petto alla testa
- Attacchi verbali e aggressioni fisiche
- Rigidità al petto o palpitazioni cardiache
Ataque de Nervios e Panic Attack
Sebbene spesso condividano sintomi simili, l'ataque de nervios e l'attacco di panico sono disordini separati. In un attacco di panico, le risposte fisiche ed emotive sono direttamente causate da intensa ansia e paura. In ataque de nervios, l'ansia e la paura sono considerate risposte normali e salutari all'insorgenza della sindrome.
Come un attacco di panico, una vasta gamma di situazioni innesca l'ataque de nervios. Le notizie sconvolgenti o scioccanti sui membri della famiglia sono considerate la causa più probabile, ma l'ataque de nervios può verificarsi praticamente in qualsiasi contesto.
Fattori di rischio
Le donne di età superiore ai 45 anni sono a più alto rischio di ataque de nervios, ma anche gli uomini possono svilupparla. Le malattie psichiatriche sottostanti, in particolare i disturbi dell'umore, aumentano notevolmente le possibilità di sviluppare questo disturbo psicologico.
Inoltre, quelli provenienti da ambienti socioeconomici più bassi e coloro che hanno subito difficoltà familiari come il divorzio o la morte di una persona cara, hanno maggiori probabilità di sviluppare la condizione.
Avere un disturbo dell'umore sottostante può anche cambiare la natura di un attacco e i pazienti con depressione o ansia esistenti sono più propensi ad agire in modo aggressivo. Al contrario, i pazienti con un disturbo di panico esistente hanno maggiori probabilità di sperimentare la sensazione di soffocamento e paura di morire durante un attacco.
Trattamento
Ataque de nervios è spesso trattato come disturbo di panico o un altro disturbo d'ansia. La terapia cognitivo-comportamentale aiuta i clienti a imparare a riconoscere e a fermare i loro pensieri scatenanti, oltre a utilizzare le abilità di coping per lavorare attraverso un attacco una volta iniziato. Questi metodi sono spesso efficaci ma devono essere utilizzati all'interno di un contesto culturale.
Alcune ricerche mostrano che coloro che sono inclini all'aque de nervios possono avere la tendenza a sopprimere la rabbia e altre emozioni negative, che poi vengono fuori in modo inappropriato durante un attacco. Possono anche essere istrionici e inclini alla somatizzazione di problemi psicologici.
Pertanto, non è probabile che i trattamenti di panico e di ansia abbiano successo da soli. Invece, il terapeuta deve esaminare attentamente la storia del cliente e la situazione attuale per sviluppare una piena comprensione dei problemi.
Un piano di trattamento completo affronterà non solo l'ataque de nervios, ma anche tutti gli altri disordini sottostanti. Prenderà anche in considerazione il background culturale del cliente e le circostanze della vita attuale.
