Usando l'olio di CBD per trattare l'ansia
Un composto trovato nella pianta di marijuana, il cannabidiolo è aumentato di disponibilità in quanto l'uso di marijuana è legalizzato in un numero sempre crescente di stati in tutto il paese. Un numero crescente di aziende ha iniziato a vendere integratori, sali e altri prodotti a base di olio di CBD, tipicamente reclamando questi oggetti come rimedi naturali per problemi come ansia e dolore.
A differenza del tetraidrocannabinolo (o THC, un altro composto trovato nella marijuana), il cannabidiolo non produce un "alto" se consumato. Tuttavia, l'uso dell'olio di CBD non è legale in ogni stato.
A causa della natura legalmente oscura della marijuana, le leggi statali tendono a variare ampiamente quando si tratta di prodotti di cannabis di qualsiasi tipo. Pertanto, è importante scoprire se l'uso dell'olio di CBD è legale nel proprio stato prima di utilizzare questo prodotto.
usi
La più comune malattia mentale negli Stati Uniti, i disturbi d'ansia colpiscono più del 18% della popolazione ogni anno, secondo l'Anxiety and Depression Association of America.Sebbene i disturbi d'ansia siano generalmente trattati con psicoterapia, farmaci o una combinazione dei due, molte persone scelgono di rinunciare a questi approcci standard e di auto-trattare con prodotti come l'olio di CBD. Secondo un sondaggio pubblicato in Cannabis e ricerca sui cannabinoidi nel 2018, quasi il 62% dei consumatori di cannabidiolo ha riferito di aver usato la CBD per trattare una condizione medica, con le tre condizioni principali tra cui dolore, ansia e depressione.
A causa della mancanza di ricerche, gli scienziati non sono sicuri di come l'olio di CBD potrebbe aiutare a trattare problemi come l'ansia. Alcune ricerche suggeriscono che oltre ad avere un impatto sul sistema endocannabinoide, il cannabidiolo può influenzare i recettori coinvolti nella modulazione della serotonina (un messaggero chimico che si ritiene abbia un ruolo nella regolazione dell'ansia).
Cannabidiolo (CBD) e suoi effetti
Ricerca
Finora, la maggior parte delle prove degli effetti del CBD sull'ansia proviene da studi sugli animali e da esperimenti di laboratorio. Per un rapporto pubblicato sulla rivista Neurotherapeutics nel 2015, gli scienziati hanno analizzato questa ricerca preliminare e hanno scoperto che l'olio di CBD si dimostra promettente nel trattamento acuto di condizioni come disturbo d'ansia generalizzato, disturbo di panico, disturbo d'ansia sociale, disturbo ossessivo-compulsivo e disturbo da stress post-traumatico.Mentre attualmente c'è una mancanza di studi clinici su larga scala che testano l'uso dell'olio di CBD nel trattamento dell'ansia, un piccolo studio pubblicato su Neuropsychopharmacology nel 2011 ha stabilito che la CBD può aiutare ad alleviare l'ansia sociale.
Per questo studio, 24 persone con disturbo d'ansia sociale hanno ricevuto 600 milligrammi (mg) di CBD o un placebo un'ora e mezza prima di eseguire un test di lingua parlata simulato. Inoltre, altre 12 persone con disturbo d'ansia sociale hanno eseguito lo stesso test senza ricevere alcun trattamento CBD. I risultati hanno rivelato che il pre-trattamento con CBD riduceva significativamente l'ansia, i disturbi cognitivi e il disagio mentre i partecipanti esprimevano il proprio discorso.
L'effetto di riduzione dell'ansia della CBD può seguire una curva dose-risposta a campana, suggerisce uno studio pubblicato in Frontiere in Farmacologia. Dopo aver somministrato diversi dosaggi di CBD prima di un test orale, i ricercatori hanno scoperto che le misure ansiose soggettive sono state abbassate con la dose di 300 mg di CBD, ma non con i dosaggi di CBD da 100 o 900 mg..
Un altro studio, pubblicato nel Journal of Psychopharmacology nel 2018, testò gli effetti del cannabidiolo in persone con alti tratti paranoidi e scoprì che il cannabidiolo non aveva alcun impatto sull'ansia, i livelli di cortisolo, la frequenza cardiaca, la pressione sistolica (il numero più alto nella lettura della pressione sanguigna) e l'idea persecutoria.
Il cannabidiolo non ha ridotto le risposte agli stimoli emotivi negativi o ridotto l'ansia nei partecipanti sani, secondo uno studio pubblicato in Cannabis e ricerca sui cannabinoidi nel 2017. I ricercatori hanno testato le risposte dei partecipanti alle immagini o alle parole negative e hanno minacciato i volti emotivi e la sensibilità al rifiuto sociale dopo aver assunto il cannabidiolo per via orale.
Uso di marijuana e disturbo d'ansia sociale
Sicurezza
L'uso di olio di CBD può causare una serie di effetti collaterali, tra cui l'ansia. Alcune ricerche indicano che l'olio di CBD può anche innescare i seguenti effetti collaterali:- Cambiamenti nell'appetito
- Cambiamenti di umore
- Diarrea
- Vertigini
- Sonnolenza
- Bocca asciutta
- Nausea
- vomito
- Bassa pressione sanguigna
Inoltre, ci sono alcune prove che l'uso di olio di CBD può portare ad un aumento dei livelli di enzimi epatici (un marker di danno epatico).
L'olio di CBD può anche interagire con diversi farmaci, tra cui benzodiazepine, calcio antagonisti, antistaminici e alcuni tipi di farmaci antiepilettici. Se si è in uno di questi tipi di farmaci, consultare il proprio medico prima di usare l'olio di CBD.
Va anche notato che, poiché l'olio di CBD è per lo più non regolamentato, i prodotti potrebbero essere etichettati in modo errato. A tal fine, uno studio pubblicato nel Journal of American Medical Association nel 2017 ha rilevato che quasi il 70% di tutti i prodotti CBD venduti on-line sono etichettati in modo errato e che un numero di prodotti contiene una quantità significativa di THC. Poiché il THC può aggravare l'ansia e far battere il cuore più velocemente del normale, è possibile che l'uso di olio di CBD che contiene THC possa peggiorare l'ansia.
Una revisione della ricerca ha rilevato che nel trattamento di alcuni tipi di epilessia refrattaria, i partecipanti hanno usato dosaggi più bassi usando un estratto ricco di CBD rispetto ai prodotti purificati di CBD e gli effetti avversi sono risultati meno frequenti in quelli che utilizzano estratti ricchi di CBD.
Una parola da Verywell
Se si verificano sintomi quali irrequietezza frequente, difficoltà di concentrazione, irritabilità, tensione muscolare, affaticamento, mancanza di controllo sui sentimenti di preoccupazione e problemi di sonno, si rivolga al medico il prima possibile. Lavorando con un professionista della salute mentale, puoi trovare il piano di trattamento dell'ansia giusto per te.Perché lasciare che un disturbo d'ansia non venga trattato può esaurire la qualità della vita e portare a problemi di salute fisica (come le condizioni digestive), è fondamentale consultare un medico piuttosto che trattare da soli. Se stai pensando di usare l'olio di CBD per aiutare a gestire l'ansia (ed è legale dove vivi), assicurati di parlare con il tuo medico se è giusto per te.
