I benefici per la salute del superossido dismutasi

La superossido dismutasi è un enzima presente naturalmente nel corpo. Disponibile anche in integratori alimentari e forme iniettabili, la superossido dismutasi favorisce la disgregazione dei radicali liberi.
I supplementi di superossido dismutasi sono usati per trattare e prevenire una serie di problemi di salute e malattie. Questi integratori sono normalmente costituiti da una combinazione di estratto di grano e melone.

Benefici alla salute

Finora, la ricerca sugli effetti sulla salute degli integratori contenenti superossido dismutasi è limitata. Inoltre, ci sono alcune prove che la superossido dismutasi non può essere assorbita dal corpo se assunta in forma di supplemento.
Nella medicina alternativa si dice che i supplementi di superossido dismutasi proteggono dalle seguenti condizioni:

• Il morbo di Alzheimer
• cataratta
• Gotta
• Infiammazione
• Cistite interstiziale
• L'osteoartrite
• morbo di Parkinson
• Artrite reumatoide
• sclerodermia

Si dice anche che la superossido dismutasi rallenta il processo di invecchiamento e invertire i segni dell'invecchiamento cutaneo. Tuttavia, non ci sono prove sufficienti per supportare l'uso di integratori SOD per tutti questi usi.
La ricerca scientifica ha fornito solo informazioni su alcuni benefici per la salute della superossido dismutasi.
Ricerche preliminari suggeriscono che la superossido dismutasi sembra promettente nel trattamento della sclerosi laterale amiotrofica (nota anche come malattia di Lou Gehrig), del morbo di Parkinson, della malattia di Alzheimer, della cataratta e di alcune forme di cancro, secondo un rapporto pubblicato in Monitor di scienze mediche nel 2002. Tuttavia, attualmente vi è una mancanza di studi clinici che testano l'uso della superossido dismutasi nel trattamento di queste condizioni.
Ci sono anche alcune prove che l'assunzione di superossido dismutasi in combinazione con la gliadina (un tipo di proteina proveniente dal grano) può aiutare a proteggere dai danni causati dallo stress ossidativo. In uno studio preliminare pubblicato in Ricerca in fitoterapia nel 2004, ad esempio, test su animali hanno rivelato che il trattamento con una combinazione di superossido dismutasi e gliadina può aiutare ad aumentare l'attività antiossidante.
Gli studi sugli effetti sulla salute della superossido dismutasi somministrata per via endovenosa includono un rapporto pubblicato nel 1994 Circolazione. Lo studio ha coinvolto 120 pazienti che avevano recentemente avuto un infarto. Prima di subire angioplastica coronarica (una procedura utilizzata per aprire le arterie strette nel cuore), i pazienti hanno ricevuto un placebo o un'infusione di superossido dismutasi. I risultati dello studio hanno dimostrato che la superossido dismutasi non ha prodotto miglioramenti nella funzione cardiaca.

Possibili effetti collaterali

A causa della mancanza di ricerche, si sa poco sulla sicurezza dell'uso a lungo termine o regolare degli integratori contenenti la superossido dismutasi.
La forma iniettabile di superossido dismutasi utilizzata nella ricerca scientifica sembra essere sicura. Tuttavia, i supplementi SOD da fonti animali hanno sollevato preoccupazioni perché hanno il potenziale di venire da animali malati o malati. Gli esperti di salute consigliano ai consumatori di evitare integratori da fonti animali.
Inoltre, non ci sono prove sugli effetti della SOD su donne in gravidanza o che allattano, quindi queste donne sono avvertite di non usare gli integratori.
È importante tenere presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati. In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli. Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci.

Dosaggio e preparazione

Non c'è stata abbastanza ricerca scientifica per stabilire una dose appropriata di superossido dismutasi. La dose giusta per te può dipendere da fattori quali età, genere e condizione medica. È meglio chiedere il parere del proprio medico per consigli personalizzati.

Cosa cercare

Uno studio pubblicato in Chimica degli alimenti sottolinea che la superossido dismutasi si trova in tutte le fonti di cibo fresco. La recensione esamina in particolare spinaci, piselli, pomodori, foglie di senape e altre fonti. Tuttavia, molti consumatori preferiscono ancora integrare.
Disponibili per l'acquisto online, i supplementi di superossido dismutasi possono essere trovati in molti negozi di alimenti naturali e in negozi specializzati in integratori alimentari.
Ma a causa della mancanza di prove scientifiche a supporto degli integratori SOD, potresti voler cercare un altro prodotto. Un certo numero di altri rimedi naturali può aiutare a proteggere il corpo dai danni indotti dai radicali liberi. Ad esempio, la ricerca indica che sostanze come il tè verde, il resveratrolo, la curcuma, i vinaccioli, il cacao e gli antociani possono contribuire ad aumentare l'attività antiossidante e combattere lo stress ossidativo. Inoltre, nutrienti come la vitamina C, la vitamina E e il beta-carotene sono noti per agire come antiossidanti.
A causa della ricerca limitata, è troppo presto per raccomandare la superossido dismutasi come trattamento per qualsiasi condizione. È importante notare che l'autotrattamento di una condizione con integratori di superossido dismutasi e l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze. Se stai pensando di usarlo, assicurati di consultare il tuo medico di base.