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    I benefici per la salute di Neem Oil

    L'olio di neem è una sostanza naturale estratta dai semi dell'albero di neem (Azadirachta indica), un nativo sempreverde in India. Utilizzato a lungo in alcuni sistemi di medicina tradizionale (come l'Ayurveda), si pensa che l'olio di neem offra una serie di benefici se applicato sulla pelle e / o sui capelli.
    L'olio di Neem contiene diversi acidi grassi che si ritiene siano utili per la pelle, come l'acido oleico e l'acido linoleico.

    Benefici alla salute

    Nella medicina alternativa, l'olio di neem viene spesso utilizzato nel trattamento di problemi come la forfora e il cuoio capelluto secco. In questi casi, l'olio di neem viene tipicamente diluito in un olio vettore, massaggiato nel cuoio capelluto e lasciato riposare per un periodo di tempo (di solito 30 minuti o più) prima di risciacquare.
    Inoltre, l'olio di neem è usato per trattare i funghi delle unghie e l'acne. Si dice anche che l'olio di Neem ammorbidisca la pelle.
    Alcuni sostenitori suggeriscono anche che l'olio di neem può agire come un repellente naturale per insetti. Conosciuto come "azadiractina", si ritiene che alcuni composti trovati nell'olio di neem posseggano proprietà insetticide.
    Sebbene la ricerca sull'uso medicinale dell'olio di neem sia piuttosto limitata, ci sono alcune prove che l'olio di neem può agire come un antimicrobico (un tipo di sostanza che uccide o inibisce la crescita di microrganismi, come batteri e funghi).
    Un certo numero di studi dimostrano anche che gli shampoo contenenti olio di neem possono aiutare a trattare i pidocchi. In uno studio del 2011 pubblicato in Ricerca sulla parassitologia, ad esempio, gli scienziati hanno utilizzato uno shampoo a base di neem su 12 bambini con pidocchi. Hanno scoperto che un trattamento una tantum di 10 minuti con lo shampoo ha distrutto tutti i pidocchi. Ripetendo l'esperimento con altri otto bambini, gli autori dello studio hanno osservato che un trattamento una tantum di 20 minuti ha prodotto risultati simili. Inoltre, molti altri studi suggeriscono che lo shampoo a base di neem può sbarazzarsi dei pidocchi e delle loro uova senza innescare effetti collaterali.
    Inoltre, ricerche preliminari indicano che l'olio di neem può aiutare a proteggere dalle punture di insetti. In uno studio pubblicato nel Giornale sud-est asiatico di medicina tropicale e salute pubblica nel 1995, ad esempio, gli scienziati hanno scoperto che una miscela di olio di neem e olio di cocco può agire come un repellente contro le zanzare.

    Potenziali effetti collaterali

    Poiché alcuni individui manifestano reazioni allergiche all'olio di neem, è importante interrompere l'uso dell'olio se si verificano sintomi come prurito o arrossamento della pelle.
    Va inoltre notato che l'olio di neem ha un odore forte e pungente simile a quello dell'aglio o dello zolfo.
    Inoltre, l'olio di neem non deve essere assunto per via orale se non sotto la direzione di un erborista qualificato o di un operatore sanitario.

    Dosaggio e preparazione

    Non ci sono dati scientifici sufficienti per fornire una dose raccomandata di olio necessario. Diverse dosi sono state utilizzate negli studi clinici. Ad esempio, negli studi che studiano le punture di insetti, è stata utilizzata una crema contenente olio di neem 1 percento, 2 percento o 5 percento.
    La dose appropriata per l'utente può dipendere da fattori quali età, sesso e anamnesi. Parla con il tuo operatore sanitario per ricevere consigli personalizzati.

    Cosa cercare

    L'olio di Neem è venduto online e molti negozi di alimenti naturali. Molte fonti raccomandano il 100% di olio di neem puro, organico o spremuto a freddo. L'olio di Neem dovrebbe essere giallo-isico e avere un piccolo che è simile all'aglio.
    A causa della mancanza di ricerche di supporto, è troppo presto per raccomandare l'olio di neem come trattamento per qualsiasi condizione. Se stai pensando di usarlo, parla con il tuo medico per valutare i potenziali rischi e benefici. Tenere presente che la medicina alternativa non deve essere utilizzata come sostituto dell'assistenza standard. L'autotrattamento di una condizione e l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze.