Se stai cercando un integratore per aumentare i tuoi livelli di acidi grassi omega-3, potresti aver sentito parlare di un prodotto naturale chiamato olio vegetale. Una fonte di diversi tipi...
Lomi lomi (noto anche come "lomilomi") è un tipo di massaggio praticato da tempo alle Hawaii. Radicato in huna (una filosofia hawaiana incentrata sul raggiungimento dell'armonia nella mente, nel corpo...
La lattoferrina è una proteina presente naturalmente nel latte e molti altri fluidi nel corpo (come la saliva, le lacrime, il muco e la bile). Sebbene la lattoferrina sia una...
Per coloro che cercano una salute intestinale migliore e un sistema immunitario più forte, il Lactobacillus plantarum è spesso il rimedio naturale di scelta. Disponibile in forma di integratore alimentare...
Ricchi di vitamina C, fibre e antiossidanti, i mirtilli rossi sono un frutto originario del Nord America. Spesso consumati secchi (in miscele di cereali o scia), cucinati in salse o...
La digitopressione è spesso chiamata agopuntura senza aghi. Invece di aghi, la digitopressione comporta l'applicazione della pressione manuale (di solito con la punta delle dita) a specifici punti del corpo....
Shilajit è una resina nero-brunastra scaricata da strati di roccia in diverse catene montuose in tutto il mondo, comprese le montagne himalayana, tibetana e altai. Ricco di minerali e un...
La dieta anti-infiammatoria è un piano alimentare progettato per prevenire o ridurre l'infiammazione cronica di basso grado, un fattore di rischio chiave in una serie di problemi di salute e...