La L-cisteina è un amminoacido comunemente venduto in forma di integratore alimentare. Anche trovata naturalmente nel corpo umano, la L-cisteina è disponibile anche in molti alimenti. L'uso di supplementi di...
Il Tai Chi è una pratica mente-corpo che coinvolge una serie di esercizi lenti e fluidi che combinano movimento, meditazione e respirazione ritmica. Sebbene sia stato inizialmente sviluppato come arte...
L'olio essenziale di Spikenard è una sostanza utilizzata nell'aromaterapia. Da fonte Nardostachys jatamansi (una pianta della famiglia valeriana), questo olio essenziale ha un forte profumo terroso. Anche se viene utilizzato...
Saussurea è una pianta utilizzata da tempo in alcuni sistemi di medicina alternativa, tra cui l'Ayurveda e la medicina tradizionale cinese. Conosciuto anche come loto di neve, è disponibile in...
L'olio di rosa è un olio essenziale comunemente usato in aromaterapia. Contiene composti aromatici della pianta della rosa, che si ritiene posseggano determinate proprietà curative. Come funziona Secondo i professionisti...
Pueraria mirifica è una pianta originaria della Thailandia e della Birmania. Le radici della pianta sono state trovate per contenere composti pensati per agire come fitoestrogeni (composti vegetali che possono...
La Prunella vulgaris è una sostanza naturale a lungo usata nella fitoterapia. A volte indicato come "auto-guarire" o "guarire-tutto", questa erba è ampiamente disponibile in forma di supplemento. Descritto come...
Picamilon è un integratore alimentare a base di una combinazione di niacina (nota anche come vitamina B3) e acido gamma-aminobutirrico (GABA). A volte indicato come nicotinoil-GABA, picamilon è venduto come...