A lungo utilizzato per aumentare il benessere testa a piedi in ayurveda (la medicina tradizionale dell'India), il triphala è ora propagandato come una soluzione naturale per una varietà di condizioni....
Borsa del pastore (Capsella bursa-pastoris) è una pianta in fiore trovata nella famiglia della senape. Originario di parti dell'Asia e dell'Europa orientale, è spesso usato nella fitoterapia. I fautori suggeriscono...
Polypodium leucotomos è un tipo di felce originaria delle regioni tropicali e subtropicali delle Americhe. Ha una lunga storia di utilizzo come rimedio popolare in Honduras, dove viene utilizzato per...
Una tintura è un estratto di erbe liquido concentrato. È tipicamente ottenuto dalle erbe in ammollo e da altre parti della pianta in alcool per settimane per estrarre i costituenti...
La pratica dell'aromaterapia prevede l'uso di oli vegetali altamente concentrati e volatili (chiamati "oli essenziali") per promuovere il benessere. Ogni pianta ha distinti composti aromatici che conferiscono alla pianta il...
Lo shiatsu è un tipo di terapia del massaggio che è stata sviluppata principalmente in Giappone. Con il suo nome derivato dal termine giapponese per "pressione delle dita", consiste nell'applicare...
La ricerca ha indicato alcune vitamine con composti anti-infiammatori. Queste vitamine possono essere acquisite in forma di supplemento e mangiando cibi che contengono naturalmente queste vitamine. Ecco una lista di...
Una poltrona da massaggio può essere un grande investimento, quindi è importante fare un po 'di ricerca in anticipo. Quando si tratta di ottenere poltrone da massaggio, ogni persona ha...