Benefici per la salute della corteccia di salice
L'estratto di erbe è stato a lungo utilizzato nella medicina locale e popolare per alleviare il dolore, l'infiammazione e la febbre. Alla fine del 1800, i chimici hanno scoperto un modo per produrre una versione sintetica dell'acido salicilico, chiamato acido acetilsalicilico, che oggi conosciamo come aspirina.
Venduto come integratore alimentare, tisana o pomata per uso topico, la corteccia di salice è conosciuta come liu shu pi nella medicina tradizionale cinese e vetasa nella medicina ayurvedica.
Benefici alla salute
Le proprietà analgesiche (antidolorifiche) e antipiretiche (che riducono la febbre) della corteccia di salice sono state propagandate fin dalla Grecia del IV secolo quando gli utenti avrebbero masticato la corteccia per un rapido sollievo dal dolore.La crescente popolarità delle medicine naturali ha alimentato un rinnovato interesse per la corteccia di salice. È considerato da alcuni un'alternativa ragionevole ai farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l'aspirina, Advil (ibuprofene) e Aleve (naprossene).
La salicina, una volta convertita in acido salicilico, inibisce l'attività della cicloossigenasi 1 (COX-1) e della cicloossigenasi 2 (COX-2). Questi sono gli stessi enzimi presi di mira dai FANS per alleviare il dolore e l'infiammazione.
I professionisti alternativi sostengono che la corteccia di salice può trattare in modo sicuro una serie di disturbi del dolore, tra cui cefalea, lombalgia, dolore al ginocchio, artrosi e artrite reumatoide. Ci sono anche alcuni che dicono che può aiutare nella perdita di peso.
Come nel caso di altri integratori a base di erbe, le prove a sostegno dell'uso della corteccia di salice sono spesso miste o contraddittorie. Ecco solo alcune delle ricerche attuali dicono:
Artrite
Gli studi che indagano gli effetti della corteccia di salice nelle persone con osteoartrite ("artrite da usura") hanno prodotto risultati contrastanti.In una sperimentazione clinica pubblicata in Ricerca in fitoterapia, un estratto di corteccia di salice contenente 240 milligrammi (mg) di salicina al giorno è stato confrontato con un placebo in 78 persone con osteoartrite. Dopo due settimane di trattamento, i punteggi del dolore (utilizzando l'indice di osteoartrite WOMAC) sono stati ridotti del 14% nel gruppo di corteccia di salice rispetto al 2% nel gruppo placebo.
Lo stesso non è stato visto in uno studio di sei settimane pubblicato nel Journal of Rheumatology. Per questo studio, 127 persone con osteoartrosi del ginocchio hanno ricevuto 240 mg di salicina, 100 mg del farmaco per il dolore Voltaren (diclofenac) o un placebo.
Dopo sei settimane di utilizzo, Voltaren è risultato essere più efficace nell'alleviare il dolore dell'osteoartrite, riducendo il punteggio del dolore del 47% rispetto al 18% della corteccia di salice.
Il secondo braccio dello studio ha rivelato che la corteccia di salice non era più efficace nell'alleviare il dolore associato all'artrite reumatoide (una forma di artrite autoimmune) rispetto a un placebo.
Può Arnica alleviare il dolore da artrite?
Lombalgia
L'attuale corpo di prove suggerisce che la corteccia di salice può essere più efficace nel trattamento della lombalgia acuta.In un'analisi del 2016 pubblicata sulla rivista Colonna vertebrale, i ricercatori hanno valutato 14 studi precedentemente pubblicati su trattamenti a base di erbe per la lombalgia. Tra i loro risultati, i ricercatori hanno riferito che la corteccia del salice bianco (Salix alba) ha fornito costantemente maggiore sollievo dal dolore rispetto a un placebo.
Detto ciò, la qualità degli studi esaminati è stata considerata scarsa o moderata. Sarebbero necessarie ulteriori ricerche per determinare in che modo la corteccia di salice può essere efficace ed efficace per alleviare la lombalgia.
15 rimedi naturali per la lombalgia
Perdita di peso
La corteccia di salice è stata aggressivamente commercializzata negli ultimi anni come integratore per la perdita di peso. Le indicazioni sulla salute sono state alimentate da ricerche iniziali in cui l'uso combinato di corteccia di salice ed efedra si è dimostrato efficace nel migliorare le prestazioni atletiche e bruciare i grassi.Efedra (conosciuta come ma huang nella medicina tradizionale cinese) è stato bandito negli Stati Uniti dal 2004 in seguito a una serie di morti cardiache improvvise negli utenti. Di per sé, la corteccia di salice non ha mostrato alcuna proprietà di perdita di peso, nonostante il suo uso continuato in supplementi di perdita di peso.
Possibili effetti collaterali
La corteccia di salice è considerata sicura per l'uso a breve termine. Detto questo, ci sono state relativamente poche ricerche sulla sicurezza a lungo termine del supplemento a base di erbe.Nella misura in cui la corteccia di salice simile all'aspirina, è possibile sviluppare molti degli stessi effetti collaterali, in particolare se abusato. Questi possono includere disturbi allo stomaco, nausea, vomito, vertigini, ulcere, sanguinamento gastrointestinale, ronzio nelle orecchie, tossicità epatica e compromissione renale.
I bambini e gli adolescenti non dovrebbero usare la corteccia del salice a causa di una condizione rara ma potenzialmente fatale nota come sindrome di Reye, comunemente associata all'aspirina. Lo stesso vale per le madri che allattano al seno e che potrebbero inavvertitamente trasmettere salicina ai loro bambini.
La sicurezza della corteccia di salice durante la gravidanza è sconosciuta, quindi è meglio evitarlo in caso di gravidanza o se si prevede di rimanere incinta.
Allergia
È anche possibile una risposta allergica alla corteccia di salice, specialmente in quelli con una nota allergia all'aspirina. In rare occasioni, l'allergia può portare a una condizione potenzialmente pericolosa per la vita nota come anafilassi.Chiama il 911 o vai al pronto soccorso più vicino se soffri di mancanza di respiro, respiro sibilante, battito cardiaco accelerato, eruzione cutanea o orticaria, sensazione di testa vuota o gonfiore del viso, della gola o della lingua dopo l'assunzione di corteccia di salice.
Se non trattata, l'anafilassi può causare asfissia, coma, insufficienza cardiaca o respiratoria e morte.
Interazioni farmacologiche
La corteccia di salice può rallentare la coagulazione del sangue e prolungare il tempo di sanguinamento. Come tale, non dovrebbe essere assunto con anticoagulanti come Coumadin (warfarin), farmaci antipiastrinici come Plavix (clopidogrel), o con qualsiasi farmaco associato a sanguinamento (inclusi i FANS).Per lo stesso motivo, dovresti interrompere l'assunzione di corteccia di salice due settimane prima dell'intervento programmato per evitare un'eccessiva emorragia. La corteccia di salice non deve essere utilizzata anche in emofiliaci o persone con altri disturbi emorragici.
La corteccia di salice contiene sostanze chimiche simili agli antidolorifici non steroidei Trilisate (trisalicilato di magnesio in colina) e Disalcid (salsalato). L'assunzione di corteccia di salice con uno di questi farmaci può amplificare i loro effetti collaterali, tra cui mal di stomaco, nausea, vomito, diarrea o costipazione.
Dosaggio e preparazione
Non ci sono linee guida che indirizzino l'uso appropriato della corteccia di salice. In generale, le dosi orali fino a 400 mg al giorno sono considerate sicure ed efficaci per il trattamento a breve termine di dolori muscolari o articolari.Gli integratori di corteccia di salice si trovano più comunemente sotto forma di capsule, ma sono disponibili anche in polvere ed estratti liquidi. Ci sono anche unguenti topici usati per il sollievo dal dolore e sieri a base di olio destinati esclusivamente all'uso esterno.
La corteccia di salice può anche essere acquistata come trucioli o polveri artigianali da utilizzare nella preparazione di tè e tinture.
Cosa cercare
Gli integratori alimentari non sono soggetti a test di routine da parte della Food and Drug Administration degli Stati Uniti. Per questo motivo, la qualità può variare da un marchio all'altro. Inoltre, pochi produttori di droghe vegetali sottopongono volontariamente i loro prodotti a test effettuati dalla Farmacopea degli Stati Uniti o da altri organismi di certificazione indipendenti.Per garantire meglio qualità e sicurezza, optare per marchi di integratori noti con una presenza consolidata sul mercato. Quando acquisti la corteccia di salice selvatica, scegli solo quelli che sono stati certificati biologici secondo i regolamenti del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Altre domande
La corteccia di tutti i salici è sicura?
Tutti i salici appartengono al Salix genere. Ci sono più di 400 varietà diverse, di cui si ritiene che le foglie e la corteccia siano medicinali. Ciò non significa, tuttavia, che tutti contengano la stessa quantità di salicina. Alberi a crescita più rapida, come il salice bianco (Salix alba) o il salice nero (Salix nigra), sono le varietà più comunemente usate per scopi di salute.In generale, la corteccia di tutti i salici non è tossica. Possono, tuttavia, causare effetti collaterali masticati o ingeriti poiché non si è in grado di controllare la dose. Inoltre, non c'è modo di sapere quali pesticidi o tossine chimiche l'albero potrebbe essere stato esposto a.
Solo per motivi di sicurezza, non dovresti raccogliere la tua corteccia di salice senza il contributo di un esperto erborista o botanico.
La corteccia di ciliegio selvatica può trattare un raffreddore?
