Cause e trattamento della punta del tappeto erboso
Panoramica
Il tipo di forza estrema che provoca lesioni ai piedi di tappeto erboso provoca generalmente un livido alla base dell'alluce in cui la capsula articolare e i legamenti si sono allungati o strappati. In alcuni casi, un atleta può persino dislocare l'alluce. Non solo la punta del tappeto erboso provoca una grande quantità di dolore immediato, ma nel tempo l'articolazione può diventare rigida, meno flessibile e più incline all'artrite. Questa mobilità limitata nell'articolazione può aumentare la probabilità che l'alluce venga ferito di nuovo in futuro. Se la punta del tappeto erboso non è autorizzata a guarire completamente, può diventare una lesione cronica che può limitare la capacità di un atleta di competere pienamente.Le cause
La punta del manto erboso è particolarmente comune negli atleti che praticano sport da campo e ancor più comuni in coloro che giocano su erba sintetica. Gli esperti sostengono che il correre, saltare e tagliare i movimenti su un campo artificiale insolitamente duro rende il rischio di incepparsi o di allungare eccessivamente le dita dei piedi con maggiore probabilità che sui campi in erba. Altri esperti ritengono che le scarpe e le calzature sportive possano contribuire al dito del piede erboso e che gli atleti debbano indossare le giunture sportive corrette per il loro sport. Alcuni esperti raccomandano una scarpa rigida con meno flessibilità nell'avampiede per evitare di estendere l'articolazione del dito del piede.Diagnosi
La punta del tappeto erboso è considerata una lesione dei tessuti molli e la diagnosi è abbastanza diretta. Un medico tipicamente diagnostica la punta del piede erboso in base ai sintomi di un atleta, alla storia sportiva e ad un esame fisico dell'articolazione del dito del piede ferito. In alcuni casi, i raggi X possono essere presi per escludere una frattura del dito del piede, l'artrite o altri traumi alle ossa.Trattamento
Il trattamento immediato della punta del tappeto erboso consiste nel controllare il gonfiore e l'infiammazione dell'articolazione del dito affetto. L'uso del trattamento RISO (riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione) insieme ai farmaci antinfiammatori è di solito utile. L'atleta deve anche riposare la punta del piede dolorante per consentire alla articolazione di guarire.Spesso si consiglia agli atleti di indossare una scarpa con suola rigida durante la guarigione per evitare un'eccessiva flessione nell'articolazione. Gli atleti professionisti spesso indossano una scarpa con una piastra di acciaio o hanno il loro allenatore atletico nastro adesivo per evitare che si pieghi troppo indietro. In effetti, molti giocatori di football professionistico hanno regolarmente le dita dei piedi attaccate ai giochi per prevenire l'alluce.
La chirurgia è raramente raccomandata come trattamento per la punta del tappeto erboso, ma se un atleta sviluppa uno sperone osseo, la chirurgia per rimuovere lo sperone può essere giustificata.
