Che ci crediate o no, c'è una palestra CrossFit in Danimarca che offre una sessione di allenamento CrossFit nudo, Francamente, questo suona rischioso, basti pensare a tutte le cose che...
Tendenze di fitness - Pagina 12
L'arrampicata indoor è un'attività casual, divertente e stimolante, ed è un modo sicuro per acclimatarsi allo sport dell'arrampicata prima di sfrecciare all'aria aperta. Detto questo, se sei nuovo nell'arrampicarsi, è...
Non si può negare che le classiche classi di fitness boutique, come SoulCycle e Pure Barre, hanno sviluppato un seguito di culto. Questi studi indipendenti stand-alone promuovono l'idoneità mentre sviluppano...
Inizia con una combinazione di pantaloni e giacca flessibili Sono finiti i giorni degli uffici invasi da abiti e cravatte. Il posto di lavoro di oggi è molto più casual,...
Se non hai mai sentito parlare di una mazza d'acciaio, un tipo di equipaggiamento per l'allenamento della forza chiamato anche macebell, non sei il solo. Queste lunghe aste metalliche ricoperte...
Per qualcosa di un po 'diverso, questa corsa in solitaria ti porterà attraverso varie sfide in sequenze ripetitive. Lungo la strada, incontrerai aggiunte di resistenza, cambiamenti di cadenza o di...
Chiamami pigro, ma odio ricaricare costantemente tutti i miei dispositivi. Sono fortunato se mi ricordo di caricare il mio laptop e telefono, tanto meno un orologio GPS, cuffie Bluetooth e...
Newsflash: non tutti amano correre. E per molti, l'idea di pagare uno studio di fitness boutique più di $ 20 per classe da battere su un tapis roulant per 45...
