Affrontare la rinite cronica
Far fronte alla rinite allergica cronica
La rinite allergica è una condizione comune e anche quando sei in grado di identificare un trigger per i tuoi sintomi, la condizione può ancora diventare cronica in natura. Questo può essere dovuto al fatto che si hanno più allergie e che i trigger sono difficili da evitare, perché non si risponde bene al trattamento o ad altri fattori.Oltre ai sintomi nasali, molte persone con rinite allergica soffrono di prurito o lacrimazione. Controllare i sintomi della rinite allergica cronica è importante per prevenire complicanze come la sinusite cronica o polipi nasali.
Se le tue allergie specifiche non sono state ancora identificate, questo può essere un primo passo importante nella gestione della tua condizione. Questo è spesso fatto da uno specialista chiamato immunologo, ma può anche essere ordinato da un orecchio, naso, gola (otorinolaringoiatra) o anche un medico di famiglia. I colpevoli più comuni della rinite cronica perenne (perenne) sono polvere, muffa e peli di animali domestici.
Una volta identificati i trigger antiallergici, dovresti prendere misure per evitarli, se possibile. Ad esempio, se si è allergici agli acari della polvere può essere utile una pulizia regolare e una riduzione dell'umidità domestica. Se sei allergico al dander dell'animale domestico, tenere gli animali fuori dalla camera da letto di notte può aiutare a controllare i sintomi.
I tuoi sintomi possono anche essere controllati con farmaci come antistaminici. Molti antistaminici diversi sono attualmente disponibili sul mercato negli Stati Uniti tra cui difenidramina, loratidina, cetirizina e fexofenadina. Gli antistaminici più recenti come la fexofenadina tendono ad essere meno sedativi rispetto agli antistaminici anziani come la difenidramina. È una buona idea consultare il medico o il farmacista prima di prendere un antistaminico. Assicurati di informarli di eventuali allergie che hai e di altri farmaci che potresti assumere.
Decongestionanti nasali possono essere utilizzati in aggiunta agli antistaminici per aiutare a controllare i sintomi. Mentre oxymetazoline è disponibile over-the-counter, è più probabile che causi congestione del rimbalzo rispetto ai decongestionanti nasali prescritti. La congestione del rimbalzo viene anche definita dipendenza da spray nasale. È una condizione che può verificarsi quando decongestionanti (in particolare quelli che contengono steroidi) vengono utilizzati per più di 3 giorni alla volta. Parlate con il vostro medico circa l'opzione migliore per voi per quanto riguarda un decongestionante nasale.
Potresti anche provare un neti o un umidificatore a nebbia fredda per aiutarti a controllare i sintomi. Questi sono disponibili nella maggior parte dei negozi di droga e possono aiutare a diluire le secrezioni, alleviando i sintomi come la congestione e la gocciolamento nasale.
Dovresti anche essere consapevole che sintomi come febbre, estrema stanchezza, secrezione nasale maleodorante, dolore al viso o mal di denti possono essere sintomi di una sinusite, una complicanza comune della rinite allergica. Se hai questi sintomi dovresti consultare un medico poiché potrebbe essere necessario un ulteriore trattamento (come gli antibiotici).
Affrontare la rinite non allergica cronica
Probabilmente hai indovinato, ma la rinite non allergica è la rinite che non è causata da un'allergia o un'infezione. Questa condizione può anche essere chiamata rinite non infettiva, rinite vasomotoria, rinite idiopatica o rinite intrinseca. Inoltre, secondo quale studio stai leggendo i tuoi sintomi potrebbero dover durare fino a un anno per essere veramente considerati cronici.La rinite cronica non allergica è caratterizzata dagli stessi sintomi della rinite allergica, in particolare i sintomi nasali come la congestione e il naso che cola. Tuttavia, le persone con rinite non allergica raramente hanno sintomi oculari. Le persone con questa condizione possono anche essere estremamente sensibili agli odori forti. Affrontare la rinite non allergica può essere difficile dal momento che stabilire una causa per i sintomi può essere difficile.
Altre condizioni che causano sintomi simili includono congestione del rimbalzo causata dalla dipendenza da spray nasale, effetti collaterali dei farmaci e reflusso laringofaringeo.
Vale la pena notare che anche se le persone con rinite non allergica hanno test cutanei negativi per allergie alcuni studi mostrano che fino a metà delle persone con la condizione hanno reazioni allergiche localizzate (principalmente nei passaggi nasali). Ci sono molte altre teorie su ciò che causa questa condizione, molte delle quali includono anormalità nel sistema nervoso.
Anche se può essere difficile determinare la causa esatta dei sintomi, alcuni trigger sono stati identificati. Questi includono il freddo o i cambiamenti estremi di temperatura, il consumo di cibi piccanti e l'esposizione a sostanze chimiche o altre sostanze che possono essere irritanti (ad esempio l'inquinamento atmosferico). Potrebbe essere necessario tenere un diario per aiutare a identificare le cose che attivano i sintomi in modo da poter fare del proprio meglio per evitare questi trigger.
I farmaci possono essere utilizzati per far fronte ai sintomi della rinite cronica non allergica, ma la maggior parte delle persone con questa condizione non trova aiuto antistaminici orali. I farmaci che possono essere utili includono glucocorticoidi intranasali come il fluticasone, un antistaminico intranasale chiamato azelastina e un farmaco chiamato ipratropio. Questi farmaci sono disponibili negli Stati Uniti su prescrizione medica. Il medico può aiutarti a decidere se una qualsiasi o una combinazione di questi farmaci è giusta per te.
I decongestionanti orali da banco, come la pseudoefedrina o la fenilefrina, possono o meno essere utili nel controllo dei sintomi. Assicurati di consultare il medico o il farmacista prima di provare questi ed essere a conoscenza di decongestionanti che possono causare congestione di rimbalzo quando viene utilizzato per più di 3 giorni alla volta.
Altre cose che possono aiutarti a far fronte alla rinite cronica non allergica possono includere l'uso di un umidificatore a nebbia fredda e bere molta acqua per ridurre le secrezioni. Puoi anche provare a usare uno spray nasale salino da banco, oppure provare l'irrigazione nasale usando un neti, una siringa o altro dispositivo. Questi sono venduti nella maggior parte delle farmacie.
I rimedi omeopatici sono stati utili per alcune persone nel controllo dei sintomi, ma la prova della loro efficacia se molto limitata. Questi possono includere rimedi quali spray nasale alla capsaicina con eucaliptolo o agopuntura. Potresti provare alcune di queste terapie se i farmaci non sono stati efficaci nel controllare i sintomi. Tuttavia, tieni presente che non c'è abbastanza ricerca positiva per questi trattamenti da consigliare in questo momento.
In alcuni casi la chirurgia può essere utile come ridurre i turbinati, riparare un setto deviato o rimuovere polipi nasali.
A seconda della causa principale della rinite non allergica, potresti essere a rischio di sviluppare complicanze come infezioni del seno o polipi nasali. Se si verificano sintomi come dolore facciale, dolori ai denti, forte mal di testa, affaticamento estremo, secrezione nasale maleodorante o febbre dovresti vedere un medico.
