Cos'è la depressione clinica?
Per capire che cos'è la depressione clinica, bisogna prima capire che la depressione può esistere in un continuum di gravità, che va da stati d'animo più miti, più transitori e a forme più gravi e croniche. Quando la depressione passa nella parte più grave dello spettro e richiede un trattamento professionale, può essere definita depressione clinica.
Esistono due tipi principali di depressione clinica:
Grave depressione
Questo tipo di depressione, noto anche come disturbo depressivo maggiore o depressione unipolare, è ciò che le persone solitamente pensano quando pensano alla depressione. La depressione maggiore è caratterizzata dai seguenti sintomi:
- Sentimenti di tristezza o vuoto
- Perdita di interesse in attività precedentemente godute
- Cambiamenti di peso e appetito
- Problemi di sonno
- Sentimenti di essere rallentati o eccessivamente agitati
- Stanchezza e mancanza di energia
- Sentimenti di inutilità o senso di colpa
- Problemi con la concentrazione e prendere decisioni
- Pensieri di morte o suicidio
La fase depressiva del disturbo bipolare
La depressione clinica è anche una parte di una malattia chiamata disturbo bipolare. Le persone con disturbo bipolare tendono ad alternare periodi di depressione e periodi di umore molto elevati chiamati mania. Durante la fase depressiva della malattia, i sintomi possono essere molto simili a quelli della depressione maggiore. Tuttavia, durante la fase maniacale, una persona può manifestare sintomi all'estremità opposta della scala, come ad esempio:
- Aumento di energia
- Insonnia
- Irritabilità
- Discorso rapido
- Comportamento ipersessuale
- Corse pensieri
- Idee grandiose
- Attività notevolmente aumentata
- impulsività
- Scarso giudizio
Le cause
Le cause della depressione non sono completamente comprese, ma si ritiene che diversi fattori possano lavorare insieme per rendere un individuo più incline a svilupparlo. Alcuni studi sottolineano il fatto che la depressione può essere una condizione ereditaria in cui determinate sostanze chimiche che regolano l'umore nel cervello chiamate neurotrasmettitori non funzionano correttamente. Sembra che anche i fattori ambientali possano svolgere un ruolo, probabilmente innescando la malattia in persone che sono già geneticamente vulnerabili.
Trattamento
La solita prima scelta per il trattamento della depressione sono i farmaci antidepressivi. Esistono diversi tipi di antidepressivi disponibili; tuttavia, quelli che appartengono a una classe chiamata inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) sono probabilmente i più spesso prescritti. Sono generalmente preferiti sia dai medici che dai pazienti perché tendono ad avere meno e meno fastidiosi effetti collaterali rispetto a certi vecchi tipi di antidepressivi.
La psicoterapia è un'altra scelta popolare per il trattamento della depressione, sia da sola che in combinazione con i farmaci.
La psicoterapia coinvolge un terapeuta che lavora con i pazienti - da soli o in gruppo - per aiutarli a riprendersi dalla loro malattia. Lavorando insieme, cercano di affrontare questioni personali e problemi che potrebbero contribuire alla loro depressione.
La psicoterapia può essere particolarmente utile per chi soffre di depressione, in quanto aiuta i pazienti a capire meglio se stessi e come possono gestire la loro malattia.
Un tipo di psicoterapia in particolare - terapia comportamentale cognitiva - ha un bel po 'di ricerca che suggerisce che si tratta di un trattamento molto efficace per la depressione clinica.
Alcuni studi indicano che una combinazione di farmaci e psicoterapia può essere l'opzione migliore per il trattamento della depressione. La combinazione dei due attacchi depressione da due diversi angoli, affrontando sia lo squilibrio chimico di fondo, nonché i fattori psicologici coinvolti nella malattia.
Parla con un professionista della salute mentale per capire il piano di trattamento più appropriato per te.
Guida per la discussione sulla depressione
Ottieni la nostra guida stampabile per aiutarti a porre le domande giuste al tuo prossimo appuntamento dal medico.
Scarica il pdf
