Valuta la tua congestione sinusale

Com'è la tua congestione sinusale? Cosa sta facendo? Diamo un'occhiata alle possibilità.
Hai un naso che cola??

• Potrebbe essere un raffreddore.
• Potrebbe essere allergie.

Hai la testa gonfia, rendendo difficile respirare attraverso il naso?

• Potrebbe essere un raffreddore.
• Potrebbe essere un'infezione sinusale (sinusite).
• Potrebbe essere l'influenza.

Se hai il drenaggio, di che colore è??

• Verde o giallo: questo colore indica un'infezione, ma ciò non significa che sia causato da batteri. Le infezioni virali possono anche causare muco scolorito. Rivolgiti al medico, ma potresti non aver necessariamente bisogno di antibiotici. Potrebbe essere sinusite.
• Chiaro e sottile: probabilmente è un raffreddore, un'influenza o allergie.
• Spessa e bianca o torbida: è molto probabilmente un'infezione virale, come un raffreddore o l'influenza.
• Strisci di sangue: questo di solito è causato da vasi sanguigni rotti nel naso. Può verificarsi a causa di secchezza delle membrane nasali o dal soffiare il naso in modo troppo aggressivo. Guarda altri sintomi per determinare se dovresti vedere un dottore.

Hai pressione sul viso e sugli occhi?

• Probabilmente è un'infezione sinusale (sinusite).
• Potrebbe essere allergie.

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Cosa potrebbe causare la tua congestione sinusale?

La congestione sinusale può essere causata da numerose cose, quindi è importante valutare anche gli altri sintomi. In caso di dubbi sui sintomi, contattare sempre il proprio medico o il fornitore di assistenza sanitaria.

• Hai debolezza, dolore e pressione nel viso e negli occhi? Probabilmente è un'infezione sinusale (sinusite).
• Hai un naso chiuso, chiuso, mal di testa e tosse? Potrebbe essere un raffreddore.
• Hai un naso che cola o chiuso, febbre, dolori muscolari e tosse? Probabilmente è l'influenza.
• Hai un naso che cola chiaro e prurito agli occhi o al naso? Potrebbe essere allergie stagionali.

La congestione sinusale è un sintomo associato a molte infezioni e malattie delle vie respiratorie superiori. Il più delle volte andrà via da solo, ma a volte deve essere trattato con farmaci.
Correlato: quando vedere un medico sulla congestione nasale
Questa informazione non dovrebbe essere sostituita dal parere di un professionista medico autorizzato. Ha lo scopo di informare ed educare, non diagnosticare alcuna malattia. Si prega di contattare il proprio fornitore di assistenza sanitaria con domande sulla propria salute.
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Farmaci per la congestione sinusale

Esistono due categorie principali di farmaci per trattare i diversi tipi di congestione sinusale. Sono noti come antistaminici e decongestionanti.

Antistaminici

Gli antistaminici sono usati per il naso che cola. Aiutano ad asciugare la congestione sinusale e rallentare le gocce nasali. Gli antistaminici sono più comunemente usati per trattare le allergie stagionali.

• Dovresti assumere farmaci allergici per i sintomi del raffreddore?

Alcuni antistaminici comuni includono Benadryl (difenidrammina), Claritina (loratadina), Zyrtec e Allegra.

decongestionanti

I decongestionanti sono usati per quella sensazione soffocante e piena nella tua testa. Riducono il gonfiore nei passaggi nasali che consente al muco di drenare.
Alcuni decongestionanti comuni includono Sudafed (pseudoefedrina) e PE Sudafed (fenilefrina).
Molti farmaci combinano uno di questi decongestionanti o antistaminici con altri farmaci per effettuare trattamenti multi-sintomatici. Sono venduti con numerosi marchi.

• Scopri di più sui farmaci multi-sintomo per il raffreddore e l'influenza.

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Trattare la congestione sinusale senza farmaci

Sono disponibili una varietà di trattamenti non terapeutici per alleviare la congestione sinusale. Alcune delle migliori opzioni includono umidificatori, spray nasali salini e gocce nasali saline.

umidificatori

Gli umidificatori aiutano a mantenere l'umidità nell'aria e impediscono che i passaggi nasali si secchino. Sono particolarmente efficaci in inverno. Con i riscaldatori in funzione, l'aria nelle nostre case tende ad asciugarsi rapidamente, il che a sua volta asciuga i passaggi nasali e rende più difficile respirare. L'utilizzo di un umidificatore a nebbia fredda, soprattutto durante il sonno, contribuirà a ridurre il rischio di passaggi nasali secchi e nasi congestionati spessi al mattino.

Spray nasale salino

Lo spray nasale salino usato alcune volte al giorno può aiutare a ridurre la congestione e migliorare il drenaggio. Questa è un'alternativa sicura ed efficace ai farmaci poiché lo spray nasale salino è semplicemente acqua salata sterile. 
Bisogna tuttavia fare attenzione a non esagerare con gli spray nasali decongestionanti da banco (come Afrin). L'uso di spray nasali medicati per più di tre o quattro giorni può effettivamente aumentare congestione.

Neti Pot

I vasi Neti sono stati usati per molti anni per sciacquare le cavità del seno. Ci sono diverse varietà disponibili ora in quasi tutte le farmacie o negozi che hanno una sezione farmaceutica. Usando una soluzione salina, puoi usare questo dispositivo che assomiglia a una teiera in miniatura per sciacquare il muco dai seni naturalmente, senza assumere farmaci.

Gocce di naso salino e siringa a bulbo 

Le gocce saline e la siringa a bulbo possono essere utilizzate nei neonati per estrarre il drenaggio o il muco dal naso. I neonati respirano solo attraverso il naso, quindi è importante che i passaggi nasali rimangano aperti. Questo semplice metodo è efficace e non causa effetti collaterali dannosi come fanno molti farmaci.